新的一年,更清晰地做自己

    近期,因为身体不适,感觉整个生活节奏被打乱了。过段时间,节奏会更加忙乱,我需要尽快调整身心状态,适应现在的节奏。

     自己的成长,是跌跌撞撞而又后知后觉的,这和性格、观念、经历有很大关系。近3年以来,思想意识的觉醒,一度让自己陷入迷茫的泥沼中,艰难挣扎,成长的阵痛时时袭来。这,只能自己去承受,去接纳,去转化!

     之前漫长的岁月,都是按照世俗、别人眼中所认为正确的道路在走。听妈妈的话,做个懂事的乖乖女,努力扮演着好女儿的角色,努力不要惹妈妈生气!努力按照长辈的意愿去做!这才是对的,这才是正确的道路!于是,好像就没有多少事情是为自己而做,好像并没有为自己而活过一样。忽略了,自己是个独立的个体!忽视了我骨子里的叛逆不羁的天性!长期不能和自己紧密链接,导致身心严重分离:拖延、畏难、消沉、过于依赖他人。。。。。。太多太多的负面情绪包围着自己,感觉自己负能量满满。

      这几年,苦苦寻觅的就是自己!我是谁?究竟想要的是什么?究竟要过什么样的一生?不停地质疑,不停地寻觅!对于我来说,重拾成长的过程,真的是漫长而曲折,在这个漫长的过程中,经历了很多很多的事情!才明白,之前自己一直推崇的岁月静好,是多么不负责借口!才明白,原来做自己就要勇敢听从自己内心的声音!才明白,要清晰明了地做自己就是要勇敢地践行事上练!

   从2017年,同事小妹妹推荐我使用趁早手账以来,感觉自己清晰明了了很多。已经用了两年的手账记事,再加上不停地读书、学习、行走,让自己已经和内心有了很大的链接能量。

     2019年,已经到来,梳理一下过往,该列下新一年的计划了。这一年给自己列十件践行计划吧。

    1、产前坚持孕期瑜伽,每周两次。

   2、保持乐观、开朗的情绪,不用发脾气的方式解决问题。

   3、每周读一本书并坚持做读书笔记。

    4、每周写一篇文章。

   5、每月和琪宝儿去爬一次山。

    6、行走路线:昆明,腾冲,和顺古镇。

    7、上完花艺网课。

    8、自学工笔画!至少半个月画一幅作品。

    9、学会和自己独处,清晰自己想要的是什么。

    10、产后及时瑜伽、调理恢复身体,然后开始健身计划。

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