赞美是一项美德。
我们默认，懂得赞美他人的人一定是善良真诚的人，一定也是非常受欢迎的人。
但是真的是这样吗？
你很出色！
你像天使一样可爱！
你真是个慷慨大方的人！
你很有礼貌，又谦逊！
不知道你听到这样的赞美时，是什么感觉？
我觉得挺尴尬的。
我会下意识的否定：没有没有，我没有你说的那么好。
因为这些赞美，让人觉得很有压力，如果有一天你发现我不是这样的，会不会觉得我是个骗子？
或者也有人会这么想：你竟然觉得我这么棒，那你肯定不怎么样……
对品格的直接赞美有时候就像直射的太阳光，让人很不舒服，很刺眼。
同样，对于夸孩子：
你真是个好女儿。
你真是妈妈的好帮手。
没有你，妈妈该怎么办呢？
孩子听了也会不舒服，会吓到她，让她觉得很不安，觉得自己配不上这样的称呼，这很可能导致她想要做一些不端的行为来证明自己不是这样的，让妈妈认清楚，来缓解不安和焦虑。
正常的，自然的，让人舒服的称赞应该是怎么样的呢？
比如当孩子打扫完院子之后，我们说她辛苦啦，或者院子打扫完看上去好棒啊，这才是正常的。
赞美的话应该让孩子看到他的成绩的真实情况，而不是他品格的扭曲变形。
换句话说，我们应该夸奖孩子的努力和成就，不要夸奖他们的品性和人格。
对于成年人，同样适用。
不要再夸一些虚头巴脑的我自己听了都不会信的话了，比如，如果你想夸夸我，那就告诉我，这篇文章对你有没有启发吧！
