两个月未见的朋友，周日约饭，见面差点没认出来：身着露肩素色掐腰及膝连衣裙、大波浪披肩长发、中跟米色浅口皮鞋，款款而来，近得身前，脸上皮肤不仅饱满细腻，还泛着微微的光，和以前的她简直判若两人！最让我羡慕的是挂在身上的两个大游泳圈不见了，脸上的菜色也没了，取而代之的是平坦的小腹、紧实修长的腰身，哪像是25岁孩子的妈！
问其秘诀，她微微一笑，发给我一个链接：
没有节食，没有动刀，没有任何药物，就在Keep 50天，每天30分钟，困扰多年的失眠好了，游泳圈也没了~。
怀着艳羡的心情吃完饭，回家后下载安装keep、订购瑜伽垫，选好课程，换上运动装，开始keep之旅。
