让艾灸成为我们生活的一部分，让健康成为我们身体的常态

灸从久+火，意思就是长久的用火，由此可见，灸就是一个需要长期坚持的手段，人体衰老其实就是一个阳气衰老的过程，当身体里的阳气衰竭，那我们的生命就到达了终点，在阳气衰老的过程中。我们会发现皮肤松弛，头发稀少，的现象，这都是阳气不足的表现，尤其是一些妇科问题，接踵而来，让你欲罢不能，不管吧，问题在那里，而且谁都不知道明天会发展到啥样，管吧。无从下手，因为寒气和阳气不足。什么现代化的仪器都检查不出来！其实现在工作生活的压力，过度寒凉饮食，过度的空调，风扇，都会大量消耗我们的阳气，艾叶在燃烧的过程中，会释放大量的阳气和热力，这种气进入身体。首先可以驱寒其次可以补阳，阳气充足。寒气减少了，你的身体和容颜就会再回到从前

现在是秋冬季，天气开始转凉了。所以艾灸也进去黄金季节了每天艾灸。首先会温暖你的身体。

图片发自简书App

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女人属阴。所以更容易受到寒凉的伤害，艾灸可以最大限度的保护你的身体，而且艾灸又非常经济，身体温暖就会是健康美女，所以灸起来吧，做温暖的健康美女，