我走了，没有来得及check out。前一天早上一睁眼，一束浓烈炙热的阳光射在我被子上，宽宽的一长条，我觉得有点蹊跷，仿佛有些寓意。走的时候，在车上、在车站，阳光又晒在我的脸上。我明白了这是什么。我要变得正能量了，去看事情的美好。
过往我看到了自己太多的问题和制约，也看到了别人太多的缺点。老师说，注意力等于事实，我的世界到处是问题，很难发现那些细微的美好。课上老师的一些话在我的心上蠢蠢欲动，最后促成了在动态静心中的看见。我想，如果能做到，我可能会看到一个和从前不一样的世界。这是我的近期目标。
动态静心：发泄带来发现，hu和停止的部分都是顿悟的产出阶段
要不是发泄情绪，本来什么都没有。又莫名其妙的吵架了，对内观不甘心，对总是自己解决问题不服气，觉得和这个世界处不好关系。直到发现人就是天，天也是人。开始谅解了这个世界。问题只是一道待解的题，不需要贬义、带有情绪地看待它。这个世界、宇宙或某个生态系统，也和我一样无明，在发展和进化，它也不是那么神通广大。我们在一起努力去明白。
天还是天，人还是人。它们一样，还没合一。
战友们哪，怎样才能让你们知道大家目标一致，减少矛盾呢？那一刻我觉得我会接触佛法，我会去印度的，普度众生是我想做的事情，maybe是通过教练的方式。
如果说到这里脑算多，你就错了，因为后面还有。
如果整体上是目标一致的，那在现实里无明的我们如何相互对待？如果有人指责、伤害，我需要稳定，看到他的需要和需求。
忽然间，出现了一句话，意识到自己在用一双灰色的眼睛看世界，我要反过来看会怎么样，世界亮了，好多美好在等着我。额头出现一只带有光芒的眼睛。我看到了我老板的优点、我妈的可贵之处，如果真的有什么，沟通就好了，或者我是可以去托底或互补的那个人。太多事情交给了沟通两个字，如果教练是沟通、面试是、开会是、绩效反馈是，那么多时候的沟通，就那么轻易用两个字一笔带过吗？这里面有多少专业性可言，这是我可以做大量工作的地方。
用眼睛去看美好的地方，成为了我的目标。我为此去庆祝，也不记得自己是怎么动的。
教练观察：
Eva老师和其他人的差别：很多人在抓关键词，比如应该、渴望、期待等情绪的词，在用脑的时候无法关注客户本人真正的感受。尤其是客户在躲闪、不愿面对自己真正需要、不用语言表达的时候，是最不容易跟上客户的。真的需要很高的敏锐度。李青跟上了，看来真的是很有潜力的教练。
同时，我也看到了琪琪的可贵之处，为杨柳找到答案而开心，感觉到自己已经有了一些变化。也看到了我老板的需要，而不是命令。
心的威力：最近的教练越来越玄了，用眼神传递了，用状态说话了。谁也欺骗不了谁的智慧心。如果不是博特这一次示范，我真的无法相信，只言片语、安在心上，就能产生这么大的作用，语言是那么苍白。包括琪琪的专注和重复，琪琪是个很有同理心，愿意为别人着想，真诚的人，希望她能逐渐明白自己的可贵。
教练技术：
1.越学越觉得技术不是那么重要，也较为容易习得，不容易的是在做中的体悟。
2.套路和逻辑就像一个方法论，没有觉得很重要，有了又没什么用，在真实的案例面前十分苍白，每个鲜活的个体可能出现各种各样的情况
3.自身限制性的打开。还是要修炼自己，才能更清晰的看见客户的限制性想法，找准症结
4.过往过于关注语言的部分，状态、眼神、动作，这些的力量不比语言弱
不会的东西好多，感觉好难，有点上不来气，怎么办就做吧。不急不怕不停。
