当自己步入不惑之年时，的确心里久久不能接受，当时身体处处都有问题，觉得生命已经走过大半，开始走下坡路啦，就如同跑了十年的车，剩下的就是常常贴钱维修了(´⌒`｡)
幸好这种悲伤低落的情绪刚刚持续了一个月，我就被拯救了，开启了自己的新生命。通过小小一包杂粮粥让我知道人的寿命应该是159岁，而知天命应该是120岁。哈哈，我还小呢！
从这一年开始，我获得了新生，从头来过，我还是青年人，我充满激情和活力，我的未来还有很多精彩，我要让自己充实起来！
久久没有读书的我重新拿起了书本，开始阅读；做事虎头蛇尾的我，对一件事开始了执着的追求，那就是养生！养生并不是老年人的专利，而是每一个热爱生活，珍惜生命的人都应该掌握的基本技能，为了自己所爱的人，也为了所有爱自己的人，难道不应该好好爱惜自己的身体吗？
很多人一旦面临退休，就开始觉得自己只剩下混吃等死的日子了。其实60岁开始才应该彻彻底底为自己活，因为前半生可能为父母活，为孩子活，为爱人活，丢失了自己的梦想和爱好，当你自由了，就应该去追寻自己的梦！
所以年龄并不是要告诉你什么时候行将就木，而是要做好所有的规划，增加自己的阅历，如同一辆保养得当的老爷车，永远身价不菲！
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