每日小结第三天

家庭：早起准备好丰富的早餐。

健身：6:00起床，冥想15分钟，瑜伽运动20分钟。

学习：英语学习半小时，听书《刻意练习》

本周培养好习惯：

睡眠，目标：10:30---6:30

实际完成11:00---6:00。

陪伴女儿：保持耐心对待女儿，不发脾气，不掉入情绪里。

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容