2024-12-30

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1500天:书摘

      用叙事的语言来说, 如果我们能把人的生命历史化(拉长),就不会以狭隘病态的观点,把问题视为人的全部。当我们懂得往前看,往后看,看见支线故事的脉络,问题以外的故事就有了增长的空间。

      生命谈的是一条有序的“故事线”,叙事谈的更是宽厚、有能量与有资源的线。以目前的症状来形容一个人,是一种“点”的描述,有如让人站在薄冰上,没有踏实感。当我们置入“线”的概念,也就是把时间拉长,来看不同于问题存在的时刻。我们用这些不同的时刻来探寻这个人的其他生命历程,有如打开了一个个支线故事的入口。他的生命故事便有了截然不同的版本。

        人的生命不论是横向还是纵向来看,其实都有好多故事存在。把这些不同时间点的支线故事串起来,成为一条崭新又有历史感的故事线,属于个人的美好故事会变得更为厚实。所以说,问题故事真的只是生命中的片刻而已。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 朋友们,永远不必为真实的自己感到抱歉,人与人相处的原则永远是,我们不同。但都没错。 生活不会告诉你路该怎么走,只会...
    逸呐阅读 99评论 0 5
  • 头条 谷歌的Gemin 正在使用Claude来改进其人工智能 [https://techcrunch.com/20...
    数科每日阅读 259评论 0 0
  • 天知道 地知道 鬼知道 那就去问问呀? 不然啥也不知道! 上知天文 下知地理 还看了很多鬼故事!
    yM_aad9阅读 76评论 0 0
  • 再有两天,2024年就要过去了。就在今年的最后一周,两起空难,两起与飞机有关的突发事件,把二百多条鲜活的生命...
    福猫的记事本阅读 47评论 0 1
  • 今日体验:有时候努力去做一件事情并不一定会有收获,但是不努力连去做一件事情的机会都没有
    柠檬不酸LK阅读 111评论 0 0

友情链接更多精彩内容