睡够十小时

      日前,江苏省教育厅发布《关于加强与改进中小学幼儿园家庭教育指导工作的意见》,其中提到,要指导家长保证儿童每日睡足10小时。

      我觉得好像很有道理,因为孩子的身心发育需要充足的睡眠。于是掰开手指算了一下,上初一的女儿一天时间怎么度过。

      早上六点起床,洗脸刷牙,整理床铺;六点二十,出门;六点五十开始早读;中午十二点十五到家;吃完午饭十二点四十。

      现在可以安排睡觉了。按照一点二十出门,一刻不耽误可以睡半个小时。

      下午回到家七点半左右;晚饭吃完八点。立即去洗澡,完后大概八点半。

      现在可以安排睡觉了。按照第二天六点起床,一刻不耽误可以睡九个半小时。

      九个半小时加上中午半小时,天啊!真的是十个小时,看来不像有些人说的不能实现。可是,作业写不写呢?家务干不干?钢琴弹不弹?

        看看表,现在十一点了,孩子的作业刚写完,正在老师指定的软件上打卡……

        我生气地说:“洗洗睡吧。”

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