告別2018回顧2019
依照慣例,年底回顧自己2018夢想版執行狀況。
今年,給自己打89分。
怎麼打分呢?
依據平衡輪打分,選定3個最重要的面向各20分、15分、15分,其餘5個象限各10分。
依據達成狀況比例評分,總分共計100分。
首要先列優先順序
我最重要的第一順位是健康,總分20分
設定每週3次,只完成2次,完成7成,所以得14分。
第二順位分別為個人成長與家庭各15分
個人成長幅度超前,得15分;
家庭還有進步的空間,得12分。
得分共27分
財務預估成長10%,執行成果成長幅度8%,得8分。
其餘4個象限都有得標,得40分,所以總分共計89分。
健康為首要,一週運動3天
還記得我2018的夢想版的首要目標是健康
目前一週平均運動2天,微微落後。
成果瘦了3公斤,多了老公和我ㄧ起運動約會的習慣。
家庭方面,一週3天精心時刻
創造歡樂幸福的家庭
多陪陪孩子們互動、聊天對話做麵包。
電影一共看了65部
為了孩子們吃的健康,我學習烤麵包做饅頭超過20次,跟孩子們關係更親近。
娛樂休閒,此生目標是環遊世界百國
今年是第六年,我們去了第7個國家-柬埔寨。給了我與孩子們另外一個生命震撼。(有機會再分享)
職涯發展,主題式學習
以溝通及教育、HR為主軸。
包含李崇建老師溝通課、親子教育、完成為期10週的身心靈成長課程,參與HR課程。
打造個人優雅氣質
今年完成100天的覺察日記。
另一篇文章有紀錄。
有興趣,請參考我另一篇文章
(不要以你現在的能力,束縛對未來的想像,100天你敢挑戰嗎?)
職能發展-加薪10%;
成長幅度8%;投資獲利比預期落後,明年加油。
個人成長方面,設定一系列線上課。
已完成16堂的線上課,並幫助鼓勵好幾位夥伴,回歸家庭,讓家庭關係變得越來越幸福。
以下是學員上課的回饋,匿名分享。
學員的反應
人際關係
今年最大的改變與收穫是,找到自己心的歸屬,受洗歸主
家裡越來越多的歡笑聲,害怕進下廚的我,竟然漸漸愛上烘培,真是太不可思議了。
還親自選了禮品,下班回家趕著製作杯子蛋糕,表示感謝。
以下是部份紀錄。
我的受洗典禮,感謝至親好友們的參與。
好幸福好溫馨,難以忘懷。
認識很多年的好姐妹,好同學,親愛的家人,老師,同學,都來參與我的受洗。(怎麼認識神的部分,若有時間,我再找時間紀錄分享)
告別2018,展望2019
再次感謝各位家人朋友、良師益友們2018的幫忙,祝自己、愛我的及我愛的家人朋友們
2019年擁有嶄新的收穫,擁有更多的智慧,翻轉生命,幸福要發生在每個愛我及我愛的人,經歷重生,迎向幸福共好身心靈平衡的人生。
20181227鐘敏嘉Amy