图片发自简书App
成功日记：
1.我还是知道我自己想要的是什么，没有被环境给带跑
2.吃东西不只是纯粹的吃，可能会仔细去品味一下
3.花了两小时看专业书，1小时热点话题和喜欢的专题文章
需要改进的：
1.要做的事情在24小时之内完成，要知道拖了此刻那就是那时
2.在吃饭之前还是要做好准备，譬如吃饭容易脸红的就尽量不要吃特别烫的食物，尽量不要喝酒，胃不好消化就少吃点。要对自己的健康负责
明日目标：
1.健康运动和饮食，不做伤害自己和后悔的事情
2.明天继续改造自己
加油，苏小苏，今天做的有点倒退了哦，别因为快过年，而放弃治疗（捂脸(/∇＼*)）
