感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩得遇金刚智慧并持之以恒努力践行。感恩一起共修的伙伴们。
坚持早睡早起第750天。昨晚听课到很晚，没有练习瑜伽，洗洗直接入睡。比起没有锻炼，晚睡对身体的伤害更大。感恩自己的这份觉知。
起床洗漱后第一时间做义工培训考试题，随喜自己获得90分的成绩，又可以服务空友群，可以在将近500人的这块良田沃土上种下服务满愿、分享智慧、帮助他人的强大种子，非常的开心喜悦。感恩一直努力精进的自己。
上午有儿子儿媳带宝宝，我抽出点时间练习瑜伽。随喜自己的严格自律。
上午录制经典吟诵音频，按时交了作业，随喜自己诚信守时，种下好种子。
感恩宝宝睡觉两个小时，我利用这个时间读书《正面管教》，然后为鹏鹏做施与受冥想，祈愿鹏鹏走出迷茫和困境，走向智慧、光明和幸福。为XC做施与受冥想。祈愿他语言柔和、谦卑待人、踏实勤奋做人做事。祝福他学习金刚智慧，收获幸福和圆满。
下午利用1个半小时外出走走，呼吸新鲜空气，冥想一个半小时，让大脑放空，给灵魂放假。感恩生活如此美好！
第79次为冯洋硕捐助善款。感恩他作为土壤让我种下支持满愿、健康、关爱生命的种子。祝福冯洋硕早日康复。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴吴老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
图片发自简书App
