如何走出焦虑了?

最近是时常焦虑,不知道如何选择未来的生活方向,非常迷茫,感觉已经严重影响了我的生活和工作。

我把不同选择的优劣都一一列出来,希望能迅速做出选择。又由于自己的不自信以及对未来的害怕,还是不能选择出来。每种选择都有利弊。就看自己如何去取舍。

我也去咨询一些在我看来比较优秀(实际也很优秀)的小伙伴。有的给出了自己的想法,有的说出了自己的选择,有的则自己认真思考……

到最后我还是焦虑,焦虑到整晚整晚睡不着。

于是,我去看书。看有没有解决自己目前这种或者很相似的问题的书、励志书。看名人传记,结果真的有触动我内心的书。

通过看书我知道了自己的选择。通过书我走了出来。我想也只有书才能让我们自己走出来,有明白。

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