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第1分钟，先看图。
第2分钟，图介绍。
《少有人走的路》以另一种视角向我们介绍了冰山模型。从上往下依次是意识，前意识，潜意识。
意识层，主要介绍了人类所有能力的基础底层能力:自律能力。包含延迟满足，承担责任，尊重事实，保持平衡四个方面。
前意识层，主要介绍了"爱"。作者认为真正的爱是促使自己和对方心智成熟的，一种自我完善的意愿，是一种自由意志的选择。一种自我界限持续永久扩展的状态。不过，作者在这个部分无法自圆其说的是根据这个本质定义无法支撑他所支持的"排他性"。"排他性"毕竟是社会发展的阶段性产物，难以融入到底层本质中。(说不定以后，我们还会认为所谓爱情的排他是历史局限性造成的。)
潜意识层，主要介绍了"神奇的力量"。作者认为这个力量就是人类的潜意识智慧，甚至是集体潜意识的智慧结晶。因为我们知道什么使我们生病(精神病，人格障碍，神经官能症等)，但什么使我们保持健康却是个谜。人类就是凭借这个神奇的力量来对抗我们的原罪，也就是熵的状态。(据说熵是宇宙的本质)而作者认为熵的本质，或者说原罪的本质就是"懒惰"。
意识层总是对潜意识的智慧感到不安，因为有熵的原罪存在，所以我们总是努力的防卫潜意识，阻止自己进步，获得自律能力和心智成熟。这是各种心理疾病产生的根源。
而爱能帮助我们，接通神奇力量，并让我们能保持持续进步的内驱力。
第3分钟，小总结
总之就是，深刻理解领悟践行爱的本质，你就等同于打通任督二脉，减少心理疾病的发生，或是从已有症状中康复。
直面你的潜意识，理解自律能力，自我界限。努力让自己心智成熟和自我完善吧。
这条路很艰辛，所以少有人走。
(完)
