你现在生活中的一切，包括你正在抱怨的事情都是由你吸引来的。

    其实很多时候我们会很诧异或者不相信，为什么不好的事情都是由我吸引来的呢？比如说你出门就遇到不好的事情，然后你会很烦躁，会抱怨为何我的运气这么差，又遇到堵车了，还不注意把车刮坏了，还得要迟到等等，你会发现一连串的负性事件就会出现咯。但是当堵车的时候你想，没事，还能够赶得上，或者就算迟到了也没啥，大不了就是罚款而已。那样你就会发现你有可能不会迟到等等。那是由于我们所思想的频率和发生的坏事情的频率是一样的。人们相信“在错的时机待在错的地方”，认为自己对情绪毫无掌控力，就会持续的出现恐惧、无力、和分离，就会出现“在错的时机待在错的地方”。

感觉是我们最不可思议的天赋。

  感觉会让我们明白自己在想什么，因为思想决定频率，而感觉会告诉我们处在哪一个频率上，是好的，还是不好的。感觉也是反馈机制，让我们知道是不是在正轨上，有没有偏离方向。我们能够做的就是停下来问问自己，我现在感觉怎么样？这样就更能够察觉自己的感受。当我们在想不好的事情时，警告自己，现在该改变想法了，借由可以改变思想，脱离那个不好的频率为止。

思想与爱的融合，形成了吸引力法则不可抗拒的力量。

        爱的感觉往往时你发出的最高频率，你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也越大。

      所以，我们要时常审视自己，体验自己的感受，发现有不好的思想时注意立即切换。反正我觉得这样做还是很难的，比如说我情绪不好的时候就是想看电视玩游戏等。我的建议是可以适当的允许自己不好的情绪出现，但是要让自己的思想多数时候都在好的上。