以前我很在意自己的“人品”，如果有人质疑我的“人品”，我会觉得受到莫大的羞辱。
前段时间透过*英，我又提升了一步。
第一阶段：
“切！天啊！你可以质疑我的能力，但是不能质疑我的人品！我离婚连房子都没要，我会抠你一点半点的小钱吗！”
（无意识的惯性反应期，还在证明清白）
第二阶段：
噢，也可以理解，她不认识我，不了解我，有这样的担忧很正常，换作我，可能也有这样的担忧。
（接受期）
第三阶段：
内观，看见自己长久以来关于“清白”的功课。
（觉知期）
第四阶段：
直面问题，突破“逃避”的旧有模式。
（突破期）
第五阶段：
追根溯源，找到“清白枷锁”的成因。
（探索期）
第六阶段：
看到自己和对方其实有共同点：
1.不信任，担忧，防御
2.证明清白，解释，剖白
（照见期）
第七阶段：
我害怕英不给我工资的担忧，跟她一点关系也没有，那是我内在本来就潜藏着担忧；
英害怕我私收货款的担忧，跟我一点关系也没有，那是她内在已经存在的担忧。
我们只是彼此投射，彼此照见。
实际上我没拿过她分毫，而她也如约给了我工资，分文不少。
我们要长出来的是【放心】。
（感悟期）
第八阶段：
感谢，祝福。
（恩典）
第九阶段：
别人【可以】怀疑我的“能力”，也【可以】质疑我的“人品”。
为什么不可以？我都OK。
那些质疑只是对方内在恐惧的投射而已。
而我所有的情绪，也跟别人没有关系，我只是透过他们，看见了我自己。
而且，当我内在消融了这样的机制，也就不再吸引这样的情境。
收大礼！收大礼啦！
（收获期）
***
念念觉察。
***
以前常有朋友说我想太多，现在我不跟别人讲这些，有困惑就自我对话，边感悟边梳理，理着理着就清晰了。
我想的方向精准，所以我能想【透】、想【通】。
我不再从别人身上找答案，乱发牢骚和抱怨，我的【想】不凌乱也不浪费。
最后想到【豁然开朗】、【通达顺畅】、【四通八达】。
就像游戏通关一样，开心的蹦哒蹦哒的 ，所以，我都会在心里感谢这个“镜子”，衷心地祝福ta。
哎，我爱这样的我自己。
