周日,早上睡到七点多,有点热,起来后吃完早餐送婆婆回老家,给儿子买短裤,给女儿订蛋糕。今日父亲节,回不去老家就给老爸打个电话,关心问候一下,有个节日的仪式感,爸很高兴,说明我们记挂着他。然后开始清桌子,擦擦洗洗,让儿子女儿帮忙,女儿完成作业后把窗户上的玩具整理好,因为明天小朋友来,要收拾好。午餐让儿子参与帮忙,每次他都吃现成的,我也想让他学会一些简单的生活常识,让他淘米,做饭应该给多少水,把菜放锅里烧汤……
中午让娃都休息一下,我下午有智慧父母课堂,走前给儿子说了一下在家照顾一下妹妹,爸爸一会就来送他去上自习!女还要跟着我一起,但是一个下午的时间也没小朋友玩我怕她又坐不住,就让她和哥哥在家!老公也是忙的很,最近老在加班,中午没休息赶紧把工作处理完然后说来送孩子,先说晚上还回去,我说我晚上要主持读书会,没法接孩子啊,他就调整一下自己的时间晚上接孩子。这一点我也很感谢老公的支持和配合,每次学习听课他都没有说其他的。
下午课上,我们先聊聊之前的五聚焦,聚焦正向,聚焦解决,聚焦现在和未来,聚焦过去的成功经验,聚焦一小步的行动。很多事情都需要重新建构,学会重新建构的方法。中途我说了一个事例,让在场的伙伴模拟一下咨询师现场进行交流!挺有趣的,不同的人不同的风格不同的交流方式,静静是一位学习力行动力非常强的小妹妹,咨询工作也做的有模有样有仪式感,甘老师是一位功力很深厚的咨询师,咨询师的“水引子”不急不慢,娓娓道来,咨询时及时共情语调舒缓让人愿意去交流!桂霞和小凤也都有自己的出发点和想法,都是棒棒哒!从我个人的角度来说,现在的处事都比较中庸,很多事情不想做出头鸟,但也不会拖后腿!我现在就想有更多的时间做自己喜欢做的事情!
六点多智慧父母课堂的课程结束,我赶紧回去幸好老妈把饭菜做好了,我吃点饭后洗澡洗头,马不停蹄的做完准备工作,生怕耽误了七点半的读书会。首先我做了一个简单的指引:云淡清风散芬芳,馨风和熙尽徜徉,很高兴与大家相约在这个六月的第三个星期日,首先祝群里的所有当爸爸的伙伴们:父亲节快乐!七点三十分开启我们本周的读书之旅——《焦点解决短期心理治疗的应用》第六页,不见不散哟!七点半的时候我打开语音通话,这个时间点大家都可能在吃饭,或者是在外面聚会什么的,开始几分钟我和甘老师一起聊了聊。说实话我真的佩服甘老师的学习力和行动力,他也可能是担心七点半都来不及加入读书会,他可能也有事但怕我开始一个人觉得尴尬,迅速的加入为我解围。过了几分钟陆续的加入十几个伙伴了,我们开始半小时分享这段时间让你比较在意或比较关注的事情,中间读书环节这次我改变了一下方式,先把四页内容读完,然后再分享,几位老师都是焦点大咖,把专业术语解读的很通俗易懂,有的老师通过一些事例来分析具体的应用。时间过的很是快,两个小时的读书会很快过去了,结束前和下期主持闫老师做了一下交接,他确定了一下下期前面半小时分享交流的话题,甘老师做了一下总结梳理,我做了一个结尾!感恩各位老师的陪伴,感谢各位老师的鼓励和赋能,成长路上我们一路相伴!祝各位小伙伴们生活快乐幸福安康!独行快众行远,真好,很感谢这样的一群人,互相扶持裹协向前。也很感谢家人的支持和包容,夜晚老公抽时间过来接儿子,老妈负责好后勤洗衣做饭给女儿洗澡,我才能全身心的投入这两个小时的读书会!
感恩我生命中的一切美好……晚安
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