476.与喵共舞243~端午节游泳

2017.05.28

端午节假期第2天,早上起床,又是个大热天。

吃过早饭,收拾一下厨房,清理下水道。

喵在一边帮忙倒脏水,干得热火朝天。

9点出门,去游泳。

到了游泳池,换好衣服,带上浮板,一切就绪。


喵给我们演示她学的腿部动作。


喵和妈妈一起在岸边,开始教妈妈动作。


双手抓着梯子,开始练习水下憋气。


扶着梯子,潜入水中。


自己再浮上来。


腿部分成4个分解动作,一个一个演示。


扶着板,开始泳,伸展开后,真是修长啊。


封面

妈妈从后面游来,喵敏捷地调整位置。


头部入水,继续游。


头不出水,吐气。


游完泳,中午回家吃饭,睡觉休息。

去年也是这个时间,天气热了,开始去游泳。

那时看着奥运会的傅园慧,开始学习游泳,一年后,已经有了很大进步。

继续学习,锻炼身体。


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