我手机的内存原是16G的，当初买它就是喜欢它能照出代动感的照片，照片越照越多，看看这、看看那一个都舍不得删，装几个软件就满了，在女儿女婿的提示下到店里换了个128G的内存。从那以后，我就喜欢什么就装什么软件，一趟旅游回来发现照片多了手机一样还是提示空间不足，不得不割舍掉一些不重要、不需要的照片和软件，让手机畅通起来。
其实我们的生活也是如此。面对生活，大多数人疲于奔命，天天忙碌的像个陀螺一样转个不停，空闲了，自己也不知道喘口气歇一歇。这样持续的高压下，我们身体逐步进入到亚健康的状态，心，也变得浮躁、沉重！
手机变慢了我们知道清理内存可以提高速度，而我们自己的效率变低，却不懂得做减法。什么是做减法？减法就是把生命中不需要、不重要的东西断舍离；而是专注于更重要的、最重要的东西和事情。学会做减法的人生，它的原则：讲究不强求，一切随缘。强求得来的东西都是违背自然规律的！所以，我们不要再为自己的人生增添太多无名的烦恼，而是一切随意、随缘。
佛说，三千大千世界，万里浮云一望无边，世界千变万化，所有的相逢都是千百万年的期许，所有的遇见都是亿万年时光里的有缘，我信缘，佛度有缘人，情生情灭，来来去去，请君随缘自在。人以群分，减去不肖之友，才能结交真诚的朋友。 减法，最关键的是明白什么更重要？什么最重要？不断问自己这两个佛说，人生苦难何其多也，苦难就去做好事，去做有意义的事吧！，不断问、一直问，把不符合的都减去，直到只剩下一件事。做减法，就好比手机清内存一样，清掉无用的进程。怎么做呢？分清事情的轻重缓急，学习四象限法则，每次只专注于紧急而重要的事情。做“减法”是一种智慧，也是一种策略，更是一种成功的法则。如此一来，你的幸福感会油然而生。学会做生活的减法，才能永远轻装上阵，拥抱自己想要的生活。
