这场咨询，更多在来访者如何情绪控制上做了一些讨论。来访者在这方面已经做了很多的尝试和思考。咨询过程中让她很多看到孩子和自己的变化，看到自己已经做到的地方。她自己也体会到，改变是一个过程，不是一天两天就能完成的。这样，或许能适当缓解下焦虑。
或许是因为感觉比较了解了来访者的目标，在此处并未具体澄清，这个以后还是要再和来访进一步确认、澄清，看看她对此次咨询的期待是什么。
不足之处是对于想要成为什么样的人没有做探讨，谢谢观察员，在这个点上做了补充。如果咨询过程中，能描述下一个很知性的自己是什么样？当成为一个很知性的人妈妈时，谁会先注意到？如果Ta在这里，又会对您说些什么？孩子会有哪些不一样？孩子有了这些不一样后，您又会怎么样？奇迹问句结合循环问句，或许会对来访在情绪控制方面多一些助力。为什么忘记了探讨这一点呢？我感觉还是约练的场次不够，如果练的多了，自然想到会用。
能做到不让自己的东西出来，来访者当下的困惑才是主题，跟着走就好！
