随着社会压力的增加和人们生活习惯的改变，神经性头痛已为人们所熟悉。 神经性头痛不同于其他头痛，如果不尽快治疗，随着神经性头痛发作次数的增加，患者的疼痛会逐渐加重。甚至有些病人多年来也有持续性头痛。

是什么导致了神经性头痛？

神经性头痛的原因很多。比如，高血压患者由于工作、家庭等问题，经常处于紧张状态，导致身心憔悴，体力下降，意识不清，大脑隐隐作痛，从而出现神经性头痛。再比如不良的生活习惯，过度抽烟喝酒，睡眠不足等。也会引起神经性头痛。内分泌改变，如更年期性格改变，使患者烦躁、紧张、压力大，导致神经性头痛而产生。

神经性头痛患者发作后的症状

癫痫发作次数：与其他头痛不同，神经性头痛的发作频率有规律地增加，从隔天一次到每天8次，发作次数逐渐增加，患者的痛苦逐渐增加。

2.持续时间: 眼眶外侧和颞部剧烈疼痛，未经治疗持续15-180分钟，反复发作，难以忍受，可导致严重的精神疾病或无法治愈的精神疾病。

3.持续性头痛:有些神经性头痛患者可能会持续头痛多年，有些患者的症状甚至可以追溯到10-20年。患者可以整天头痛，头痛的时间比疼痛的时间多。因为兴奋、愤怒、失眠、焦虑或抑郁等因素往往会加重头痛。

4、附带一些症状：神经性头痛患者发作时疼痛主要集中在头部进行局部、伴有眼结膜充血、流涕、鼻塞、前额和面部出汗、瞳孔缩小、睑下垂或眼睑水肿等症状，而且常常多个症状可以同时出现。

双侧头痛：多数患者有双侧头痛，多为双侧颞部、枕部、顶部或整个头部。 头痛的特点是隐痛、胀痛、强迫、麻木和捆扎。 头痛强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床或影响日常生活。

1. 混合性头痛: 部分患者不仅有紧张性头痛的特点，还有血管性头痛的临床表现，主诉双侧颞叶搏动性头痛。这种既紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合性头痛。患有头晕、易怒、焦虑、恐慌、呼吸困难、恐惧、耳鸣、失眠、做梦、背痛、颈部僵硬等症状的病人。

应该怎么办？

1、如果是症状比较轻微的神经性头痛，那么可以通过物理疗法，同时也可以咨询心理医师做心理治疗，在医生的疏导下心情会更加愉快。此外患者每晚回家后建议可以泡泡脚，睡觉之前可以适当的 按摩，从而调节紧张的神经。

2、保证睡眠

不少神经性头痛的患者都有熬夜的坏习惯，所以应该保持充足的睡眠，注意劳逸结合，每天至少要睡7~8个小时左右。

3、药物治疗

如果神经性头痛的症状太明显，影响了日常生活的话，可以服用一些缓解类药物比如偏定安芷根素，搭配阿司匹林、布洛芬这样的止痛 药食 用，能调理气血，从而缓解头痛。