今天事情有点多，下了班还跑了一趟儿子家里，因为他们明天搬家，今天要把他家狗狗带到我家，是一只中大型的拉布拉多犬。
狗狗因为不太适应新的环境，有点兴奋，到家后给它准备水和食物。本来车子上还有点别的东西，打算先把狗狗放在家里，然后再下楼取东西，但狗狗自己不愿意呆在家里，一看我要出门就狂吠而且抱着我不让走，我就只好带它一起下楼了，一只手提着重重的东西，另一只手拉着它，因为下雨得撑着一把雨伞，感觉自己好辛苦，我为什么要帮助他们呢？已经离婚了，我完全可以不管他们。以后还是不要走那么近了，尽然帮都帮了，就别埋怨自己了吧。
我以为我发现了内心力量的源泉，所以大部分时间感觉都是精力充沛的。但现在我发现是因为平时比较清静，除了上班，家里也没什么事情让我操心的。经历了晚上的一系列事情让我明白保持内心的力量这个课题，我还是需要磨炼的，今天这件事情对我来说是一个机会，让我练习保持充沛精力的机会。怎么保持精力充沛呢，那就是不要关闭内心的力量，不要让情绪影响你，时刻记着，我们只解决事情，不管发生了什么事情都是可以解决的，不要担心和忧虑，不要抱怨，向前看，发生的已经发生，面对它就好。
现在不好的情绪一扫而光，此时此刻我知道我要做的事情就是写东西，本来想今天就凑合写100字，保持不断更就好，写着写着就写了500多字，超额完成任务了，而且真的感觉内心无穷的力量，若不是看有点晚了，已经11点了，我还想再写点东西。
