Day 4 状态满满的一天，学会从别人身上找能量的关键在于：给他人赋能
不得不说很考验意志力，读完一些需要动脑去思考的书籍会让你觉得时间流逝飞快。很多时候我们不珍惜不是因为我们不懂得道理，而是失去了方向。只要你心里坚定，这一切的方法都是为你服务的。今天初步尝试使用软件绘制思维导图，手绘的版本还在路上，大概已经掌握了70%，还要使用，消化吸收。但是自我批判效率还是要提升。
今天值得我开心的事情： 见到了久违的小朋友们，看他们都在努力的背单词。身为英语老师的我非常开心看到每一位对自己负责责任的学员的进步。他们是踏踏实实的在做，所以说赋能他们让我很开心。原本起来晕乎乎的都瞬间清醒过来。时刻在想，除了当老师能够帮助到学生们？我还能做什么呢？今天好像慢慢清晰起来有了答案，那就是帮助意志力薄弱的人们找到方向，不但学习新技能，在教学上有所提升就是对于他们最大的友善。朋友圈打卡一句话还用错了词性，现在想想提升自我永远不晚且必须坚持，不然你永远不知道别人会从哪方面超越你。现在迷惘的感觉，不确定性会越来越少，以前的抗拒心理也已经打开，主要就是执行问题，如何帮助到更多的家庭在我心里慢慢有了答案，做起来会越来越好。
幸福就是做两餐充满仪式感的两餐，喜欢家里有烟火气，院子不是杂草丛生，而是有人打理，家里有歌，有音乐，而不是旅馆。这种温馨的感觉我称之为“家”。否则人们在忙碌了半天的同时，不知道停下来是可怕的。并且让父母回来觉得放松。有音乐，有目标，有沟通，有协作。就自然有了欢快的声音，即使外部环境不算太好，疫情当前，可是人们更多了一份期盼，这就是好的昨天奶奶还在把自己当小孩看，其实在默默间我们已经长大了。不要总是让别人为你担心这是成年人应该有的礼仪。去医院看望爷爷看到了礼貌，那种是我身上不具备却渴望拥有的，一切都有更好的方法。做一点从觉察开始。
