我买回一件新衣服，觉得特别好看，回家试来试去，感觉自己穿上也特别的漂亮。紧接着的一次出门，我就会穿上它。我内心里很开心，满面春风，遇人遇事都会变和气三分，运气也会很好，办事也多半会成功。我以为是这件衣服得功劳，因为它使我变得漂亮，漂亮的人也会得到善待。
但有的时候喜爱的衣服再穿上时，会觉得不好看，这也不好，那也不好，怎么看起来都别扭。出门之后内心里面总觉得哪里不够好看，不显身材，不显气质，洗过后不够服帖等，总之就是觉得不够好看。甚至那天遇到人也会觉得对自己不够善意，运气也没有那么好，做事情总底气不足，放不开手脚。
可是这是同一件衣服呀，为什么会有时候好看有时候不好看呢。我常常会这样想。
其实这是自身不自信的表现。自信 是一种心理暗示，我内心里不认可自己，否定自己，所以就会不自信，从而影响自己的状态。
这样的自信属于在外自信，我们可以通过外在的改变（穿衣打扮，减肥，美容）就可以实现，来让自己自信。而这样的自信显然是脆弱的，会因为自己外在的得到而变化。
自信也有内在自信，细细琢磨来，自己的内在自信是来自于自己一次次地小成功。比如，我第一次完整的写完一篇文章。我第一次能独立的说出一小段英语。我认为自己永远做不到的事情而我做到了，我的自信就会增加一点点。
内在自信是稳固的，是不因任何原因而转移的，是来自于自己一次次的成长和蜕变。所以我更要努力的去学习，去探索，去尝试，丰盈自己，自信就会随之而来。
自信就像一种无形的力量，让我变得美好，更想努力去变得更好。
