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周末冥想课上
同学问老师：不明白为什么要冥想，不明白冥想有什么意义。该怎么入门？
老师回答，到你需要冥想，能冥想的时候，再冥想就好。强迫自己去冥想，既没有意思，也失去了冥想的本意。
不是因为别人都在冥想，你就非得做。
也不是因为冥想有种种好处，你就必须要练习。
现在不想做的事情，非要勉强去做的事情，不如不做。
我也渐渐的理解了，所谓回到当下，恰恰是承认，生命每个阶段有自己的诉求，到了某个阶段，有了某些体验，需要了，该学了，自然会学。
就像人面对重要的考试，才会惊醒了，开始学习了。平时的松散，是大多数人的常态。
再到了工作了，要成家了，才会有压力也有了动力，开始挣钱，追求财富了。拥有财富前的迷茫，和拥有财富之后的闲适淡然，也很正常。
到了一定年龄，去体检了，发现自己身体的种种问题了，才会开始喝茶养生，运动锻炼。
所以，到了一个人生阶段，便会开始做那个阶段的事，解决那个阶段的问题。
我们永远无法万全准备。很多时候以为自己在为未来做准备，却恰恰只是忽视了当下真正该做的事。
或许，对我来说，现在努力工作是最重要，努力学习是最重要的，又或许好好休息才是这个周末最重要的事情。
所以，认清现实，照顾好自己，缘在路上，不必瞻前顾后。
