B7刘芳
一、情绪日记
【发生的事件】晚上又到了培训的时间
【当时的想法】既来之则安心，还能怎样呢？
【我的情绪】无所谓
【后续的行动】到点打开app，听课，发现今天的讲课不错哦！
二、情绪日记感受：
接受，用心，会有意想不到的惊喜！
三、师父人生十大哲学
我积极地感恩一切来到我生命里！
四、照镜子
美女，早上好，我爱你❤❤❤美美哒！
五、感恩日记
1.我太幸福了！感恩早起！谢谢！谢谢！谢谢！
2. 我太幸福了！感恩读《整理，重新定义生活》。谢谢，谢谢！谢谢！
3.我太幸福了，感恩B站直播，介绍防疫中化消品知识！谢谢，谢谢，谢谢！
4.我太幸福了，感恩空无一物留下美好活动，每天记录3件心动的物品！谢谢！谢谢！谢谢！
5.我太幸福了，感恩学生认真听课互动，很开心！谢谢，谢谢，谢谢！
6.我太幸福了，感恩师父荔枝分享做大事的人。谢谢，谢谢，谢谢！
7.我太幸福了，感恩申老师空中分享班主任心理压力调适及方法！谢谢！谢谢！谢谢！
8.我太幸福了，感恩儿子老公制作木瓜奶，好吃！谢谢！谢谢！
9.我太幸福了！感恩张专师姐承担秘书部工作，让我可以安心线上工作和培训，谢谢，谢谢，谢谢！
六、感恩感受
感恩让我更幸福！
七、小确幸
张专师姐分担工作，感恩也很喜悦！学生认真听课！晚上听了缓解班主任压力的分享！
八、聆听师父早安分享：做大事的人
这世上唯一不变的就是改变本身，唯有每天努力奔波，才不会逆水行舟，不进则退！
九、锦囊会
十、小组会
十一自我对话
1、找寻心动的三件物品，触发内心的喜悦！还是更喜欢书呀
2、整理，为了充满爱与能量的家！不仅是物品，更有内心！
3、选择（规划），管理，学习！
十二，对话感受
我选择正面积极阳光！
