懂了那么多道理却依然过不好这一生？
上学的时候，为什么同一个老师，同样的课本，结果是有的人学的好，有的人学不好甚至学不会。除了不好好听课，大多数人的通病是——不好好做作业。
同样的，大多数道理都是一样的，有的人听进去，并去运用了，可以调整自己对那些道理的理解和感悟，反复运用，最后内化成自己的东西，成为习惯。
重点是要反复运用，及时调整。我之前看的关于情绪管理的书籍，书中观点是：遇到问题控制情绪。看完之后觉得很有道理，碰巧遇到事情，没有控制住，不由得很沮丧。干脆就放弃这个方式了，并没有去细想是什么原因导致的，也就没有去调整。所以我虽然知道遇到问题要控制情绪，但我至今都没学会如何控制，这也就是没有内化成自己的东西。
