父母的觉醒 | 孩子的青春期,父母的精神练习课

青春期,有时候听起来就像洪水猛兽,似乎父母和孩子都在经受着一场生命的洗礼。

带着更理解孩子的视角,看看我们的体验会有什么不同?

荣城也即将进入初中,看这他慢慢的也会进入青春期,有欣喜也会有焦虑。

理解孩子的青春期:当孩子身体发育日渐成熟,思想也初露锋芒,他们需要去应对这些变化;然而,心理和精神上还没有做好准备。身心发展的不匹配已然给了他们很大的挑战。

他们会莫名的烦躁,这种变化带来的不安全感也会让他们困惑,于是常常会感到无所适从。

作为父母,我们可以做的就是少一些专断、控制,多一些宽容和和蔼。

孩子需要我们牵着他的手,却不需要我们为他指路!

他们可能会健忘或心不在焉,这些都是荷尔蒙在起作用,我们需要更多一些体谅,小小的违逆也更多会指向父母,从心理上来说,我们是值得他信赖的人。

我们的任务是与他们相伴,帮他们缓解苦闷,坚定希望,但不削减他们对每一场遭遇的切身感受。做他们坚强的后盾,却不要去“修正”他们的生活。

高中时期,因为过去的教养方式,可能已经在孩子的行为方面有所体现,过去的严苛可能会带来反叛,过去的纵容,可能会带来无边界,过去的忽视,可能会中断与父母的连接。

孩子可能会醉酒,可能会经历恋爱、失恋,会经历朋友的背叛……那一刻,他们需要的也只是陪伴。

接纳自己,接纳孩子!

很多时候,我们也不会接纳自己,后悔当初要是能怎样就好了。然而过去,对于自己及孩子来说都回不去,从当下往后的日子,对自己和孩子保持信心,无条件的接纳,给孩子更多的空间,让他有机会去过自己想要的人生。

全然的相信,是父母必修的精神功课!

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