你每天过得开心么

最近越来越发现,面临工作和读博之间,我越来越感觉累。有时候朋友会说你不适合读博,我会想,是这样么?现在实验结果什么的不太好,我承认,可是,我也在努力,我也在努力改变自己,可我就是害怕。

害怕我真的和你们想象中一样什么都做不好害怕自己否定自己,害怕导师不看好我,害怕我真的不行。

这一两个礼拜以来,我真的很疲惫,我累不是因为我做了多少工作,而是心理负担,这是我最大的问题!

熬夜也是一大重要的问题,我变得表情木讷,对设么也提不起精神没有兴趣,我感觉这是很可怕的一件事情,这是抑郁症的前兆。于是,我努力去发现生活中的亮点,可发现到头来,还是因为文章毕业的事情头疼,这是一个绊脚石,也是心病,甚至于我害怕到不敢面对,一直拖着!有时候就像,这也没啥问题要一个一个的去解决这才是正确的,也是最有效的让自己开心的解决办法,可就是迈不出那一步惶恐反而占据了我心态的一大部分。

嗯嗯,行动是最简洁明了的方法!一天一更,监督自己,也希望像我这么负面的朋友也看到生活的闪亮面!加油^0^~

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