起初，万万没想到，有这么多人还坚持“日记”这个老古董一样的东西。然而细思极恐，这本书让我知道了，晨间日记的优势，它不是传统意义上的流水账，或者多少善感的心境散文。既不会有晚上写日记的疲劳与自责或者莫名的失落感，也有了开始新的一天的时候，思考和冥想的时间和机会。
如何过一天，就是如何过一生…早起可以吃早饭，可以做锻炼，可以利用好“意外收获”的宝贵时间，也会发现每天都走的拥挤街道，原来可以如何的宽敞。发现一天精力充沛，更重要的是可以规划新的一天，检视自己的内心，保持与灵魂的沟通。杜绝浑浑噩噩的一天，让逐渐偏离自己初心和梦想的方向盘牢牢握在自己手中，在温水煮青蛙的日常中，勇敢吃青蛙。没有改变世界的梦想，但何时失去了改变自己的动力？是时候背水一战，是时候让能量继续积蓄接近梦想。
是时候抓住自己跟自己最好的时间——晨间。
是时候把梦想落地，把流逝的青春重新点燃。
