看到frank老师在群里发本月会议话题:亲密关系，我纠结犹豫了半天，决定和妈妈预约一次教练，因为我很想知道她怎么想的，我甚至连题目都想好了:如何化解彼此心里的坎，让彼此关系更亲密。

当我在微信上邀请妈妈参加的时候，她纠结了一小会，然后就答应了我，这一点还蛮让我意外和开心，于是，我提醒她把23号晚上空出时间来。

到了23号这一天，因为我行程比较满，她很早就问我怎么开会，我直接发给她会议链接，然后让她下载软件room，她试了一会，发现华为手机无法下载该软件，于是她留言说她不参加会议了，她去唱吧唱歌。听到这个消息，我首先就是生气，我想到好不容易已经报名了，今天就要当一个案例了，现在说不参加叫我怎么办，其次，我直觉判断她在逃避，她不愿意面对我们的关系，但是出于我还是想找到答案的希望，我耐心的一步步截图给她，让她下载好软件。

下载登录好了，我们就开始教练，首先frank老师让她介绍下自己，视频中我看到她有一些紧张，她说就称呼自己是孙梦的妈妈，但是frank老师坚持让她换一个名字，并告诉她:在这里，你不是谁的妈妈，你的身份就是你自己。然后我看到她思考了一会后，有些不好意思的说:就叫我小谢。

然后frank老师让她说些什么，什么都好。没想到她开口就哭了，她在几十人的视频会议中讲起我们的故事。当她说道:“我从来没有参加过这种会议，是女儿请求我参加，一方面我不想扫她的兴，不想让她不开心，另一方面，女儿那么诚恳的说，说明她很信任你们，那么我也希望通过这次会议让我们感情更近”。然后她就讲到小时候家庭条件不好，把我一个人留在家里，缺失亲情，因为自己的婚姻，让我再次受伤等等”。然后frank老师说了她很有勇气。那时候我才意识到在此之前我完全没有共情到她，我只是单纯的想到她不来就是不想面对事实，却没有想到来参加这个会议意味着她要当着所有人的面，将这背负着十几年的愧疚展现在大家面前，陌生的人，陌生的环境，还有这陌生的交流方式，这真的太需要勇气了，而她为了我，为了我们的关系，因为爱，努力的迈出了这一步。

然后frank老师让我们对话，我说:因为知道你过得不好不开心，但是我没有能力帮到你，我也恨我自己，但越是这样，原本我对你的爱和关心，最后都变成了对你的埋怨和不理解——觉得你太不争气了。

妈妈说:我知道你一直担心我，怕我过不好，但是妈妈已经是大人了，有些事情妈妈选择走进这个家庭，妈妈就要担起这个责任，你要相信妈妈，妈妈都已经是过了大半辈子的人了，妈妈肯定可以处理好的。

frank老师问我，听到妈妈的回答，我听到了什么，我如实的说，她已经这样说很多次了。frank老师一句话点醒我:所以你不相信妈妈的话?她说了自己可以处理好，你接收到这个信息了吗？

没有，我从打心里就不相信她说的，我觉得她是在安慰我，我甚至用自己对幸福、快乐的标准去评判她的人生，想到这里，不由的想到我曾经在余生最重要的15件事情中很“自豪”的写到:希望妈妈能找到生命的意义，不要这样浑浑噩噩过下去。直到此刻，我才觉得自己多么可爱，真是一次火辣辣的打脸了。什么是有意义的人生，这个事情有答案和标准吗？我自己想明白了吗？自己都想不明白的事情强加在他人身上，并用这种思想去评判他人，这真的是大错误。我甚至想到曾经她多次给我发她在软件上唱的歌曲以及她拍的抖音视频，我都一一无视过去了，我觉得她这样的生活挺没意思的，但是我忘了这也是她的兴趣爱好和快乐，我曾说我最大的希望就是她能快乐，但是这些信息是我从没接收到的。

然后我跟frank老师说到我的痛苦:我总是会难过和失落，看到她和一家人过得开心会难过，我是希望得到她的关心和关注，然后frank老师再次点醒我:你想要的是对方给你一份独一无二的爱，一份独特的专属于你的爱?

我很无力的回答:是。我意识到我好像一直从不同的人身上渴望得到独特的爱和关注，因为我是朋友的好朋友，我希望她对我是一份属于我们之间的感情，这份友情应该超越其他友情；因为我是男朋友的恋人，所以我认为他应该把我放在最重要的位置，他的焦点应该完全放在我身上……想到这些，我不再那么理直气壮了，然后frank老师让我好好想想什么是爱?并告诉我可以通过冥想方式找到答案。

为什么想要特殊的、专属的爱！我想了很久没有想到原因，但是我不再想要这样特殊的爱，因为我已经感受到对方的压力和自己的痛苦，当我说道不想要的时候，自己的心似乎松解了一下。

大美说:我们总把关注焦点放在外面的世界和他人，却经常忽略了自己，那我们是否能给与自己一份专属的关注和爱呢？这有些让我吃惊和着迷，确实，总是希望从外界获得爱、关注、肯定等等，但是外界的世界一直在变，只有我们自己才是最坚固最稳定的“后台”。

慢慢修炼，修心之路漫漫，加油。