今晚看《不安的时候，坐下来写》这本书，给我留下深刻印象的是关于不断学习的七种心态的部分。
作者很简单明了的列出了其中心态：不批判、耐性、初心、信任、无为、接受、放手。这七种属性都是对书写、静坐和慢走有利的心态，也是面对下属、朋友、爱人、敌人的心态。也可以说是我们为人处事应该要具有的心态。对于这其中心态，我也想谈谈自己对它们的理解。
1.不批判（Non-judging）
对人对事不做批判，每个人对待事务的处理方式是不一样的，我们应该充分尊重别人的做法，对于不符合自己的要求的做法和处理方式，不做过多的评判，尤其不要在背地里评价评价或批判任何人或事。就像有句话说的：我不同意你的观点，但是我坚决捍卫你说话的权利。道理是一样的。
2.耐性（Patience）
耐性，需要我们在对待人或处理事情的过程中，要能够平和的对待，不管是沟通或是倾听，都要有耐性去对待。关于耐性，我自己比较欠缺，算是性子比较急的类型，自觉耐心还不够，这也是我最近意识到的问题，并也控制自己慢慢去改进。我觉得自己的心还是没有沉静下来，人还不够成熟。当内心足够宽容和强大时，定能够平和的待人处事。
3.初心（Beginner’s mind）
不论我们长多大了，思想多么成熟了，身处在怎样的环境中，都不要丢失自己初心。渐渐的觉得，如果一个人能够一辈子都能保持着自己的初心，是多么美好的一件事。我们身处在社会这个大环境中，外界的干扰太多，人是坚强的，也是脆弱的，就看能不能抵抗住这些干扰。抵得过去的，也许还能够寻回自己的初心，抵不过去，也许会离初心越来越远。但不管怎样，我相信：不忘初心，方得始终。
4.信任（Trust）
信任是建立与别人之间良好沟通的基础。我们应该常怀一颗真诚的心，相信自己，也信任每一个与我们相遇的人。当你打开心扉去相信别人的时候，相信别人是可以感受到的，也会给予你信任。彼此信任，不管是对待亲情、友情或爱情，都是能够维系感情的基础。
5.无为（Nonstriving）
就像老子提倡的无为而治，心中做到没有欲望，平静对人对事，也是一种人生的哲学。人生短短几十年，应该珍惜好自己的时光，不负时间不负自己。能够做到无为，则是一种更高的境界，我们应该努力去实现自己的无为境界。
6.接受（Accepting）
接受所有的现实，所处的状态，好的坏的，都要有一颗接纳它的心。如果可以，改变我们能够改变的，接受我们不能改变的。世界是公平的，也是不公平的，给到我们的，我们都要有一颗平和的心去接受它们。
7.放手（Letting go）
学会断舍离，想要的太多，往往会得不到，如果专注某一件事，并一直做下去，我想结果一定不会太差，关键是有多少人能够选择放手。杨绛先生说过一句话，也是我们现在很多人所处的状态：你的主要问题是想的太多，而读书太少。一份耕耘，一份收获。希望我们都能都学会断舍离，让自己能够及时放手，这样才有可能专注和收获更多。
