《高效能家庭的7个习惯》day9
今天是精读营的第9天,在《高效能家庭的7个习惯》这本书中,我意识到这些习惯的强大力量,并且确定这些习惯将带领家庭走向辉煌。。
在实现这些习惯的过程中,我首要做的就是清楚认识自己,让自己能由内而外地重新塑造自己在家庭中的角色。
第一、坚决不做咆哮妈妈
第二、坚决不做唠叨夫人
第三、坚决不自我怀疑
简单的三个坚决,其实对于我,有巨大的挑战。
昨天女儿继续因为玩具和弟弟争抢发脾气,我决定要训斥她,认为她脾气怪。我把她拉到一间屋子,想要说教,她恨恨地望着地上,我突然意识到,虽然我是母亲,但是我们的情感账户上并没有足够的存款来让她聆听我的教诲。我按了暂停,我说你在这儿想一想,想好了叫我,虽然我知道她不会叫我,我则她背后,坐下来,静静看着她。
我想到自己大概8岁的时候,有一次跟弟弟一起出门旅行,因为一路上,我都要让着他,就因为我是姐姐,所以大人们理所应当觉得我应该做出让步。整个旅行的过程我都不愉快,这次不愉快的经历我至今记忆犹新。因为我没有得到足够的理解,也更谈不上感受无条件的爱。
我冷静下来,明白女儿需要理解,我走过去,牵着她的手,真诚地告诉她:妈妈不认同你的做法,但是妈妈理解你,知道你想自己玩耍玩具。如果现在弟弟要玩,妈妈来陪你做游戏,好不好?她表示愿意。孩子们真的是希望大人的陪伴,他们希望得到我们的关注。如果得到我们足够的关注和陪伴,电视对他们来讲,真的不会是问题。比起电视,他们更喜欢和我们游戏。
如今,跟孩子在一起的时候,我尽量不拿手机。我开始运动,希望有更好的精神陪伴他们玩耍。更加有耐心,在愤怒之前停下来思考,留下余地。
不要在自己做出改变之前,傻傻地期待孩子或爱人或其他人能做出你所希望的改变。
向外求,容易求,求出解不出。
向内求,很难求,求出即解出。