你是否经常感到口干舌燥，舌头像被火烧一样灼痛？进食时味觉减退，甚至连说话都变得困难？这可能是灼口综合征在作怪！别担心，今天就来教你用一碗润舌解灼汤，轻松缓解灼口之苦！
一、灼口综合征：舌尖上的“无名火”
灼口综合征，顾名思义，就是以口腔黏膜灼痛为主要表现的一种疾病。这种灼痛感就像一团“无名火”，在舌尖、舌缘、舌根等部位蔓延，让人坐立不安。除了灼痛，患者还常常伴有口干、味觉异常、口腔麻木等症状，严重影响着生活质量。
二、中医解读：阴虚火旺，津液不足
中医认为，灼口综合征的发生与阴虚火旺、津液不足密切相关。长期熬夜、过度劳累、情志不畅等因素都会耗伤阴液，导致虚火上炎，灼伤口腔黏膜，从而引发灼痛、口干等症状。
三、润舌解灼汤：滋阴降火，生津润燥
针对灼口综合征的病机，中医推荐一款经典方剂——润舌解灼汤。此方具有滋阴降火、生津润燥的功效，能够有效缓解灼口症状。
四、润舌解灼汤的奥秘：
滋阴君：滋阴液、降虚火、凉血毒。
生津臣：生津液、止燥渴、养阴气 。
泻火佐：清实火、泻郁热、滋阴分。
调和使：调诸药、缓拘急、止疼痛。
五、预防灼口综合征，从生活细节做起：
保持口腔清洁，勤刷牙漱口。
饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
避免熬夜，保证充足睡眠。
保持心情愉悦，避免情绪波动。
