“我每当灵感枯竭时，我就会用“SQ3R阅读法”复习笔记，对于激发创作灵感非常有效。P42”--摘自《写作公式：新媒体写作从入门到精通》，释若著。

对于一名写手来说经常会有灵感枯竭的时候，这个时候想写确写不出来就特别的痛苦了，那如何激发你的创作灵感呢，作者推荐“SQ3R阅读法”又称“五步阅读法”。

即浏览（Survey）、提问（Question）、阅读（Read）、回想（Recall）、复习（Review）5个步骤：

第一步，纵览。

首先要让自己放下焦虑，可以通过随意的翻阅笔记来转移注意力，然后慢慢的进入思考状态。

第二步，问题。

针对引起我们兴趣的笔记设问，围绕笔记提出问题，确定文章主题，从各方面论证。

第三步，阅读。

有针对的检索笔记，把和写作主题关联度较高的知识点留下，并整理成思维导图，搭建一个简单的写作框架。

第四步，回忆。

分类写作框架中的主题，从易到难排序，回忆相关的过往经历、新闻事件、名人观点，并及时记录。

第五步，检查。

检查框剪布局、主题横向纵向观点、检查素材是否重复、检查素材关联度是否足够。

通过以上五个步骤，可以有效帮助我们提取有用信息，抓住笔记中的重点，让我们能够你很好的梳理出一篇文章的雏形，提高我们的写作效率。