你会不会有这种经历?
置身于自己的世界中,即便是身处嘈杂的环境也不被干扰,你就那么定定地看着某个方向,心中涟漪荡漾,一些声响,一些味道……
或强烈、或模糊。倏然间双眼一亮,嘴角、眼角泛起一个微小而又可爱的弧度。
运动能分泌内啡肽,让人体会到跳动的欢畅;而“静的活动”一样也能让人神采奕奕。人生乐趣一半得之于活动,一半得知于感受。
静是心界的空灵,不是物界的沉寂,况且物界是永远不会沉寂的。“万物静观皆自得,四时佳兴有人同”,“结庐在人境,而无车马喧”你的心境愈空灵,你愈不觉得物界喧嘈。
平凡生活中好东西俯拾即是,智慧能让人在平凡事物中发现奇妙。
小时候的静趣多是观察、想象。
小的时候我总爱趴在窗台上,等着妈妈下班回家,等待的时候,我并不觉得无聊。看着行人来来往往,有时候会听到一些只言片语,有时候观察他们的着装或是捕捉一些表情,而我也不会浪费我的观察力和想象力,为那些形形色色的人编写一段段故事。
小小的我在静趣中获得了创造力。静的方式有很多,你可以是观察、想象、反思;也可以是阅读、绘画、漫无目的地散步、或者干脆什么都不做放松自己听一段小曲,留一段时间与自己相处。重要的是能够知情知趣,淡中识味。
长大后静趣多是思考、领略。
记得在高中的时候,课间最爱做的事便是“发呆”,在这过程中我会思考很多问题。人的大脑是有“后台运作”的功能,以前困扰我的问题在思考中倏然就有了结果。
不单是思考,我也会领略、咂摸我所见到的人和事。在这过程中我能对他们有很多新的发现和认识,或美丽或丑陋,或兴奋或失望,或感慨或唏嘘。同时我也更能了解我自己,清楚自己的优势与劣势,柔软与强韧。时不时我也会有意外收获——这些反思与领略凝结成灵感,妙语连珠。
在百忙中,在喧嚷中,偶然丢弃一切,悠然暇想,心中便蓦然似有一道灵光闪烁,无穷妙语便源源而来,这便是忙中静趣。
前不久我看过一张照片名为当代大学生的享受,是宿舍上下铺的同学在被窝里玩手机的场景,虽然是戏谑的调侃但却很真实。我们的确花很多时间在网络上刷微博,刷动态。但其实大部分关注的不是明星八卦、影视剧集就是搞笑视频。那些东西也大多是一笑而过,没有营养。
明明是在最鲜活的年龄,但却难以感受到生命的热情。作息不规律,除了体育课几乎不运动,手机没电了便会觉得很无聊,大脑变得干涩空洞。大学期间这样的生活我过了许久。
当我读完《给青年人的十二封信》中的“谈静”的时候,我忽然意识到我曾经引以为傲的细心、感性、想象干涩了。我已经很久没有静下心来了。
这种娱乐方式就好比吃麻辣烫,吃的时候很过瘾,吃完后便后悔,觉得没营养 不健康。
比起一次次地后悔,何不选择有营养的方式。
在课余时间何不放下手机,丢开一切,给自己一个与户外接触的机会,悠然遐想。想想这一天发生了什么,或是为明天或是以后制定一个计划,或是做些更为深入的思索。
“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊”,你姑且闭目思索,仔细玩味,便会是你从未见过的一种风光。