我是个爱学习的孩子。
这阵子，我在学《元认知心理干预》。
结合昨天那个学生的案例，我对照元认知心理治疗干预技术，做了下总结。
前面的共情，比如听孩子讲童年的经历，元认知心理治疗认为浪费点时间了，应该快速找出他最需要解决的心理问题。找出条件性的情绪反应点。
有个案例，说的是一个空姐失恋了。
失恋后，她的业务学习也越来越差。
最后，就从空姐转到地面做文员。
做文员又不是科班出身，在一群重点大学文科生包围下，没有丝毫优势可言。于是，各种不开心。
搞久了，就不想上班，不出门，就不注意形象，不注意形象，就脸上长豆，身子发福，婚恋之路就更不顺。婚恋之路受阻就更不开心。
最后就抑郁症啦，想放弃自己。
元认知心理技术认为，这个空姐的问题是，失恋后高焦虑的情绪正好跟业务学习考核结合在一起了，患者不是讨厌业务学习，而是要把失恋的高焦虑情绪降下来。
把这个环节切断了，就没后面的事了。
那回到我接手的这个案例，也是可以考虑下元认知心理治疗新思路。
这孩子，是遭遇了家庭变故（爸爸癌症手术，弟弟吃官司赔钱，妈妈心功能严重受损）导致了高焦虑情绪，正好跟科室的一些不公平遭遇结合在一起了，所以就越来越越气，越气越排斥在这个高压环境下工作。
如果按元认知心理治疗技术路线，要先把孩子在家庭变故的高焦虑情绪降下来，后面一系列的问题就迎韧而解了。
那我和班主任的做法也是对的。比如，我去为孩子做放松训练，做认知干预。我给他描绘两年后，他到临床后，生活的变化。
工作后，留在导师身边，可以学导师的技术。若干年后，也能成为专家。
班主任给他父母导师打电话，建立积极的社会支持系统。
这些措施，都可以干预他家庭变故导致的焦虑。
