茫茫然度过了二十多年，如今真的要改变自己了！

周天抽出两小时，来进行周总结、下周计划。每月用3个小时进行月度总结。

周天休息一天，但是会看书，做些琐碎的杂事。

具体操作是在周天用半小时制定下周计划，然后一周结束后回顾计划，完成的划线，未完成不划线。

四月第一周计划

周总结

学习

1初级

学习记录

2考研英语：

    单词每天25个，视频每天一个

知米单词

    语法每天一个

    超精读阅读：

考研阅读每天两个自然段

3练字

4TED

阅读

写作

运动

keep记录

以前学过瑜伽教培，我知道自己哪里出现问题。就在keep里选择适合自己，自己想改善的部分去训练。

生活

四月第二周计划调整

减少项目：

1语法课在初级结束后安排学习。

2练字时间减少十分钟。

3

增加项目：

1与亲戚朋友联系

2