尴尬症，无法面对不熟悉的人，比自己更加优秀，更加有权威的人，或是早期体验带来过伤害类似的情形中产生的尴尬，当不得不打招呼的时候，眼神中会带有恐惧。有的时候甚至逃避假装没有看见，往往会弄的彼此都非常尴尬，甚至事后想起来都会无比尴尬，也会影响自己再次处理这样的事情。人际交往也会收到影响与限制。

尴尬往往还会延伸为羞愧，羞耻于愧疚。会当时自己表现的后悔与自我评价

被赞美或者被突如其来的热情，会产生尴尬

尴尬症的原因：自我评价过低，早期经历有不好的体验，再次遇到同一种情形，往往带着恐惧的心理。被赞美后害怕自己之后表现的不好，会失去认可与接纳。面对突如其来的热情也是一样的原因，会诚惶诚恐

如何缓解尴尬：允许自己可以在公共场合丢人，对自己的行为以及表现宽容，事后不要评价。慢慢缓解下次碰到同样情形时的恐惧心理。面对他人的赞美与喜欢应对方案是表达出自己的感激之情，一句“谢谢”会很合适