年度复盘 丨2018生命之花

2018年立的flag

2018年过去了,来回顾下自己立下的flag。这个被称作生命之花的东西,一开始不知道是什么,记得当时参加一个早起打卡小程序,发起者那听说的。立马去百度后才知道是古典的生命之花。看到一个人写的17年生命之花后,特别振奋,决定也要琢磨一下自己做一个计划出来。然后就照猫画虎的变成了现在这个样子。

自己分了9个大的方向写,来看看2018年完成的情况:

一、职业发展

1.开始制定工作清单及周计划,使用番茄工作法,写工作总结。

2.整理工作文件,电脑文件,办公桌面,定期电脑杀毒。

3.完成一个EXCEL的小打卡15天。

4.好好说话,加强与大家之间的沟通与协作能力。

二、财务状况

1.工资理财,开始基金定投。

2.听新闻广播,关注时下热点;听喜马拉雅,理财等相关小知识。

3.坚持随手记账APP-207天。制定个人资产负债表。

4.投资自己:读书基金(购买微课、书籍)、知识付费、APP会员付费。

三、社交状况

1.与同事聚餐、老友约见。

2.结交了跑团新朋友、约拍小仙女们。

3.参加例跑5次、组织例跑6次、参加和组织公益跑各1次。

四、自我实现

1.备考:

①18年的初职(未通过,两门过一门,19再接再厉!);

②中职考试放弃了,XX也放弃了。

2.开通个人微信公众号:小鹿丫。(5篇月度复盘,1篇原创)

3.开通简书-日更(25篇)。

4.晨间日记(215篇)

5.每周个人总结(16篇)

五、家庭和谐

1.回家陪伴父母,并及时沟通。(抽空陪老妈爬山,逛街,买菜,散步)

2.带父母体验不经常做的事:

①做个短途攻略带父母一起出游。

3.与兄弟姐妹保持联系,约见。

4.去看看爷爷奶奶、外公外婆。(看一次少一次)

六、个人成长

1.早睡早起:坚持早起打卡202天。

2.读书7+4本:关于时间管理、理财、沟通,管理等。

读完:《每周工作4小时》《小强升职记》《非暴力沟通》《吃掉那只青蛙》

《工作前5年 决定你一生的财富》《财务自由之路》《麦肯锡精英的48个工作习惯》。

未读完:《如何阅读一本书》《当我谈跑步时我谈什么》《番茄工作法》《麦肯锡问题分析与解决方法》。

听书5本:《寻人不遇》《运动改变大脑》《心的重建》《清单革命》《刻意练习》。

3.学习:

微课:

①《习惯养成》21节。 ②《快速阅读》19节 。③《用得上的商学课》 100节。④《个人管理》16节。⑤《思维导图》2/12节(未完)。

公开课:《职场思维》《整理》。

英语:
①单词打卡100天+。②美语发音打卡93天。③每日说日常89天。④头马会议6次+。⑤潘多拉口语打卡12天。

4.摄影:

①完成2次婚礼跟拍、小伙伴约拍9次+、相机照片约1万张。

②手机一拍一摄打卡131天,手机软件修图30张。

5.练字打卡47天。

6.环保和公益:

①日常减少塑料袋的使用,买了一批环保袋;发起跑团参赛服募捐活动。

②99公益日去做一次募捐活动。

③Plogging公益跑2次。

七、休闲娱乐

1.出国游1次:

活这么大,第一次出国。提前一年订票,也算是遇到了很多困难,加上各种因素,差点夭折。最终还是跟着我的小伙伴们度过了这个难忘的假期。

2.周边游2次:

①黄山行:没想到遇上倾盆大雨,淋雨也要去!!!就是这么任性。只是爬完之后休息了好几天,这一年,都不要叫我爬山了!

②横店游:不跟团自在多了,但是就操心一点。考虑还是有所欠缺还是攻略做的少了。多做个备用计划也是可以的。

3.追剧:今年算是把剧戒了,勉强只记得《上海女子图鉴》《北京女子图鉴》《和平饭店》3部还不错的。

4.电影:偶尔也去刷下电影《一出好戏》《我不是药神》《无名之辈》《海王》等,以后可以多看点经典电影。

八、身心健康

1.坚持运动:(备考完后开始认真跑步,2018年总跑量619KM)

对于一个佛系跑者来说,突破了1000KM跑量,哈哈~不容易。

2.完成3场半程马拉松::原本只打算1-2场马拉松,然后10-12月完成了:后官湖马拉松、女子马拉松、黄石马拉松 。

3.KEEP打卡21天,8杯水习惯打卡21天。

4.骑车、走路上下班、爬楼梯(低碳、节能)。

5.养成午饭后散步,午休习惯。

6.开始随时用印象笔记记录的习惯(感恩、感知幸福、小确幸、灵感)

7.整理&断舍离:一屋不扫,何以扫天下。

①重新审视起房间布局,衣物的摆放位置;定期收拾房间,衣柜,清理垃圾。

②清理微信好友100+。

8.爱自己:好好吃饭,记得护肤、理发、调整好心态,保持平常心,给自己一点独处的时间。

九、挑战自己

①改刷手机的习惯:关闭朋友圈3个21天挑战、关闭各种推送及声音提醒。使用番茄

②完成小鹿丫の微梦想 城市慢游记 的活动。

③完成3条攀岩线路,第一次上去直接就吓出眼泪了~恐高的人伤不起,还需要再去接着挑战。

④完成一次溜真冰(可以行走也很满意了)。

⑤没想到自己真当了跑团的副团长(并学习组织例跑,周末LSD拉练,马拉松赛事,团队接力赛。做了2次骑行保障)。

⑥改善拖延症:想到的事情,如果5分钟可以做完,那就立马去做!


      等到整理完,才发现我的2018年真的不一样了。

      2018伊始,重新思考很多没有找到答案的问题。去尝试自己没做过想做的事情。认真去想自己要过什么样的人生,要成为什么样的人。

      从第一个早起打卡,到开始慢慢接触时间管理,个人管理。养习惯,改习惯,好习惯替换坏习惯。每天都在跟自己较劲。不断制定计划,又修整计划,循环反复地养成习惯后又被打破。自己确实还是在一边摸索一边学习。而一个习惯养成不仅仅是21天。

交上这份年终复盘。给自己的2018年打分的话,应该是60分,及格了。对于很多东西的无知,还需要不断的学习和努力,打破惯性思维,跳出舒适区。原来这就是生命之花。在年初时候定好的计划。竟然真的在不知不觉中一点点的实现了呢。之前一直很佩服那些自律到已成习惯的人。那种从自律中获得自由,自己可以掌控的感觉真的很棒。

      当我重新审视自己的生活,打算要有计划的度过每一天。

      我开始敬畏和珍惜时间。更珍惜陪伴父母的时刻,减少了争吵,多了体谅。更注重健康,坚持跑步。更加主动去认识新的朋友,更加自信,感知幸福,体会身边的小确幸,也更认真工作。似乎一切都进入了一个良性循环。

      我也开始更加感恩。愿意更多的将感谢之情表达出来。感谢2018年,每一个遇见和每一个路过,使你们让我变成现在的我。

       2019,完成胜过完美。愿你以梦为马,不负韶华。加油吧!

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