2026-10-29/星期三/阴

苏州已经很冷了,但是这个温度对我来说,还可以,就是风有点大。

中午吃了韭菜鸡蛋、小青菜、土豆丝、洋葱炒猪肝和排骨。

最近睡眠不错,但是没有读书,也没有认真学习,其实这样不好的。

晚上吃了煎饼、牛奶黑芝麻燕麦、鸭蛋,结果还是吃多了。

肝郁的人很容易肝火旺。如果肝郁的人控制不住自己喜欢喋喋不休的吐槽,那肝火旺的的人一点儿事就能点炸她。不管怎么样,一定要疏肝解郁,放过自己,更爱自己,把注意力从别人身上转移到自己身上,对自己好一点,比如吃好一点,更保暖一些,更快乐一些,放弃一些幻想,保持自己人性中更好的那一部分,用小学生守则的道德标准要求自己,灵魂更加纯洁天真,人也会跟着更加明媚快乐。

人能拥有的只有自己,与自己有关的世界才是属于自己的,允许别人走进来,也允许别人走出去,春去秋来也就几十年,没有必要将自己困在原地。

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