今天星期五，阴天。哎，早上醒来又是被吵醒，每天都有专属闹钟，好像一种自然的日常生活。然后收拾东西，三人出门下楼，跟胡椒发了感恩的信息，道谢后就在楼下隔壁吃了早餐，我们就这样出发了
向前走后不久，我整个背部的左上边，肩膀的下一点点，一块肌肉痛的不行。不知道为啥，只要背着背包，就一直痛的头皮发麻。现在双腿以下都没有痛的感觉，反而上半身开始痛苦起来。就这样，只能把包当单肩包背在右边的肩上这样走着，整个人步行的节奏变慢了，他们2个都一下子离我好远了，今天一整天都走在后面，渐渐的看着他们，背部的疼痛感觉让我有点状态不是特别的好，今天一路下来我说话少了很多，基本就是带着耳机听歌和听书，然后就在后面观察玉民和文健
玉民的脸已经开始变得有点不一样了，有点话痨的感觉，那说话是真的多啊，完全停不下来似的，也不怕路上没有体力，脸上的笑容让他黑脸显得没那么恐怖了。另外一个感觉他完全就纯爷们啊，好像一点没有痛的感觉，就这样一直走，我都不得不佩服。玉民其实挺温柔的，只是这种温柔很少人知道
刚刚见到文健时，眼神好像以前的我，活死人是的，还有一头长长的头发，一看就是艺术家，玉民也说起他可能坚持不了多久，不要顾忌会不会跟得上，不这样鞭策他，他不会跟得上。陈琦也说过，他比较依赖，像一个孩子似的，要让他好好的体验一下。可是第四天了，刚见到他的眼神，已经慢慢不一样了，有点光亮了，虽然有时候还是喊着休息一下，也理解他是真的痛，因为每天晚上那一片白色的脚底板，看着都痛，还咬着牙齿说着大不了一死嘛。但是每天都不会放弃，用他每天的话说，哪怕爬到宜昌，也要坚持下去。也是跟玉民一样，比较逗，也很温柔，难道老男人都这样？
今天遇见了一个缘分的故事，我们在路边买菠萝蜜吃的时候，有一个骑行的哥们，经过旁边，他也要到西藏。他知道我们正在徒步，通过4天前我们一行人住在武汉一家酒店，洪源宾馆了解到我们在正在徒步，要去西藏的故事，一路追着我们，今天终于碰上了，每一个人拥抱，然后合影，加上微信。目送他先离开，期待遇上更多的人，还有好玩的故事
今天到达了毛家场，走了32公里，明天到达潜江市，35公里，路过毛嘴要去吃毛嘴卤鸡
