说来好笑，第一篇说要日拱一卒，每日写一篇，结果第二天就鸽了，原因竟然是忘记了。
早上自己是起不来的，所以我原本定的时间，是晚上睡觉前。但昨天带孩子去游泳了一个下午，实在累得慌。结果晚上带孩子睡觉后，自己也睡着了，等再次醒来，已经是次日。
也许这是我如今需要解决的第一个“困难”，就是容易忘记既定目标。
怎么解决遗忘这件事呢，我想可以这样：
1.把写作目标清晰化。比如今天要写什么内容，计划写多长时间，定在什么时候写
2.避开不可控时间段。晚上陪娃睡觉的时间，容易产生不可控的因素，那是不是可以换别的空余时间。白天不用上班，但是要带孩子，那显而易见，白天时间也不可控。所以，还是万籁俱静的早晨，才是最合适的时间。
怎么才能起得来，那还是先设置一个闹钟吧。第一次早起，不可能4点多就起来，只能循序渐进。今晚23:00睡觉，那么满足7个小时的睡眠，6:00起床，就足够了。
3.固定写小说1个钟。暂时不知道1个小时可以写多少字，如果流水账可能一两千字，如果细细打磨，可能三五十字。没关系，先完成，后完美。
我需要先养成每天都能稳定输出的习惯，让这个习惯成为无痛的，成为习以为常的，成为欲罢不能的。那时候，我再谈提高文笔水平吧！
写这个简书里的反思，其实很快，最多10分钟不用，就能完成，因为不要求字数，也不用怎么打磨，就是所思所想，不用遣词造句，特别流畅。
4.打卡记录。坚持一个星期，奖励一条裙子；坚持半个月，奖励一次自助餐；坚持一个月，奖励待定吧，想不到了！
习惯这种事，如果没有留心去培养，也就是前期，自己没有刻意去遵守，那就很难培养成。毕竟像我如今的记忆力，确实不太容易靠大脑，把一些计划记住，我经常会忘记自己想要做的事，自己已经制定的计划，自己的目标很梦想。
很容易迷茫！
我要把我的目标，变得显而易见，变得能够轻易完成。
【写于2025年6月22日 深夜22:50第2篇】
