今早听了一句话，大概意思是：
我就是能量本身，我在别人身上的期待和外求，其实，自己都可以给予自己。
想想是这样！
很多话，也许在哪都听过。理论的东西，哪里都能学的到。但，真正感受过了，理解的层面又不一样。在我眼里，完形是将这些道理，转化成内在的东西。
价值感，配得感，这些，绝不是看几个字，读几篇文章就能提升的。这些，也许只有完形过的人，能懂。
看群里有人讨论《佛陀传》，看到涅槃两个字，我觉得特别痛苦的同时，也有另一种感觉：当真的放下我执了，才可能拥有。生命，在接纳处转弯。生命，就是这么的没有规律，不符合逻辑。
有时候，我对完形的理解，并不是上完课，就幸福了，爽了，没有烦恼了，天天乐呵了。而是，活的更淋漓尽致了，能看懂很多东西，比自己以前，看问题可能更深一些，角度不一样。感觉生命的状态，面更宽了，更深了，觉得不白活，就是这种感觉。并不是单纯的追求“快乐”而泡完形。也不是为了解决痛苦，而泡完形。
越来越喜欢这样的状态。
作者：ally
城市：天津
医生，医学硕士，高级心理咨询师，完形高级班学员。一个爱玩的，有酒有故事的温暖女子。
