读过的内容记不住?四大技巧帮助你

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工作后,为了考下某个证书或者快速了解某方面的知识,我们需要读相关的书,还要记忆书中的重要内容。怎样才能高效记忆书中有价值的内容呢?

推荐你读一读《实用性阅读指南——把读到的知识转化成能力》。这本书从有效阅读、制做思维导图、记忆读过的内容方面,给出了许多实用性技巧。

《实用性阅读指南》的作者大岩俊之,一年内阅读300多本书,在速读过程中开发读书法、思维导图、记忆术,并将读到的知识付诸行动。《实用性阅读指南》中什么样的阅读技巧能够帮助我们牢记书中的内容呢?

技巧一 能买书 不借书

虽然从图书馆中借书很方便,但是图书馆里新书更新得很慢,新上市的书很少,可能等到借到书了,读书的兴致也没了。

另外,借来的书,不能在上边随意的做标记,这难免影响信息的收集、读书的效率。正如大岩俊之所说,从借来的书里认真汲取精粹的意识会相对较低。

因此,在经济条件允许的前提下能买书,就不要借书,并且舍得“弄脏”新书,也就是在书上折页、做标记、贴便利贴,便于找出重点,读完后做读书笔记、画思维导图。

技巧二 先读序言、目录和后记 明确两个“目的”

很多人拿到一本书,就从第一页开始读。其实这样的方法容易迷失在书中。正确的做法是先读序言、目录和后记。

“序言,凝缩了一本书所有的要点。”因此,先读序言有助于从整体上把握一本书的大概内容。

目录,完整的呈现了一本书的框架结构。读目录能够抓住一本书的整体结构。

后记,是对一本书的总结以及编撰的感想。先阅读后记,和序言一样,有助于把握书的概要。

明确两个什么目的呢?

目的一  解决什么问题

通过读序言、目录和后记,能对书的大概内容和整体结构有所了解。也就明确了这本书可以解决什么问题。带着解决问题的意识,能够极大地提高阅读效率,也可以找到自己需要的章节,直接阅读。

目的二  读完要输出

大岩俊之认为,“输出”,包括“向他人讲述”和“写下来”两个含义。

不管是口头还是书面的表达,都以充分的阅读为基础,只有理解了书中的内容才能表达出来。以输出为前提的阅读能使自己在阅读过程中绷起一根弦,因此阅读的质量也会提高。

“带着主动意识去行动会更加专注,因此也会更集中注意力,容易有所收获。”

技巧三 根据“二八定律” 牢记重要的20%

很多人看书,不管什么类型的书,总觉得要从头读到尾,全部理解才行。这样的观念,会增加阅读的负担,不仅无益于阅读,甚至还使很多人读着读着就半途而废了,更不用说理解全部内容了。

因此,与其抱有全部看完、全部理解的心理,还不如从中找出最重要的部分,集中精力,吸收精华。

经济学上有一个著名的“二八定律”,是由维弗雷多·帕累托发现的,也称为“帕累托定律”,即“社会上20%的高收入者占有80%的社会财富。”

这个定律可以运用到很多方面,在读书上就是,一本书的重要内容占整本书的20%,但占有着80%的篇幅。其中这20%的重要内容中最重要的仅有4%。例如,一本300页的书,重要内容只有60页,这其中最重要的仅有12页。因此,读一本书,只要找到这重要的20%,并做好标记,然后反复阅读并牢记这些重要的内容就可以了。

技巧四 掌握全书结构 绘制思维导图

如果想要全面的掌握一本书的内容,就需要理清书的结构。这样也有助于找出自己最想阅读的章节。

前文说过,在读一本书前,要读序言、目录和后记,读完目录后,就可以根据每章的名称、标题、小标题整理出全书的结构图,把握全书结构。这种结构图也是思维导图的一种。

思维导图,是英国教育家托尼·博赞提出来的。它能够帮助我们整理大脑中正在思考的内容,找出问题的解决方法。一目了然的视觉效果,使其应用特别广泛。

1.画思维导图前,要做好准备。

A4白纸:为了避免凌乱、丢失,也可以使用订在一起的素描本。

彩色笔:色彩能够刺激大脑,提高记忆力。

做标记:阅读的过程中,在书上圈点勾画。

2.如何制作呢?我总结了几句顺口溜:

纸张横摆拓思路,

铅笔打草,彩笔描,

中央图文拳头大,

中心放射向四周,

一条分支一个关键词。

3.三种制作思路

(1)按照阅读的目的制作

首先写上书籍的基本信息,包括书名、发售日、出版社、作者等;接下去,根据之前确定的“读书目的”,深挖下去,再写出几个目的;然后,根据阅读目的,找到实现目的的“答案”。

需要注意的是:分枝上的文字用关键词呈现,不要写成文章了;在绘制的过程中产生的感想要随时记下来。

(2)按照书的章名、标题、小标题整理

这种思维导图类似于前文提到的结构图。

(3)按照顺序整理自己认为重要的内容

“首先挑出自己认为重要的部分,写到从中心图直接往外延伸的粗枝上。然后在分枝尾端,把与重点相关的内容用单词连接起来。”

其实,无论什么样的技巧,要使其发挥作用,最重要的是付诸实践。《实用性阅读指南》中的“指南”,不管多“实用”,都需要在阅读中用起来,才能把“读到的知识转化成能力”。俗话说得好,理论再多,不如动手一做。

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