时间是个无法定义的词语，没有人能准确的找出适合它的形容词。寒来暑往、物换星移，我们看得到时间流逝带来的变化，却看不清它的脚步。时间对每一个人都是平等的，不同之处在于睿智的人善于将他的时间变得更有意义。
能否将时间变得有意义，在于你能否有效的管理时间。时间是一种特殊资源：你无法购买、借用、租赁、偷窃、储存或延长；它容易流逝，不可替代。过去无法重来，未来只是一个概念，只有现在的时间是我们能够掌控的。死板地循规蹈矩并不能有效利用时间，每个人各不相同，想要有效地管理时间，了解自己至关重要。本书的作者在书中提到人一生的四个年龄段：准备期、工作期、退休期和衰落期。将人的一生高度概括为这四个阶段，读者能够迅速的找到自己目前所处的位置，从而规划现在乃至未来的时间。分析自己的优势，积极改正弱点，如拖沓、犹豫、啰嗦等，学会有效的管理时间后，你就能减轻一些压力，更好地把握自己的生活。
作者在书籍的第一章就强调了确立人生目标的重要性。威廉.詹姆斯说人生目标要尽量定得高远，如果你想摘下星星，不可能最后只得到一把泥土。倘若你一直漫无目的地生活，很有可能最终一无所有。如果你不知道自己的目的地，选择哪条路都没有意义。树立目标是取得成功的主要因素，确立目标并逐步实现目标是一个人在社会化的过程中寻求安全感、满足感和自我成就感的过程。为了实现终极目标，在前进的过程中应设定短期目标，其作用就像沿途的里程碑，激励你走向目的地。短期目标的制定要灵活一些，在计划赶不上变化的时候根据时间情况改变。凭借灵活有效的小目标，实现梦想的机会就变得不再渺茫。
确立了目标之后，我们还要学会选择花费时间的方式。我们生命中有大部分时间都不是心甘情愿地投入：在成长期，我们遵从一些潜在的安排，按照父母或其他人为我们做的决定行事。根据《游戏人间》的作者艾瑞克.伯恩博士的理论，这些“来自父母的信息”贯穿着我们的思想。每当我们做决定时，这些信息就像录音机一样，总是有意无意地影响我们的决定或价值观的形成，让我们产生偏见、成见或陈腔滥调。所以，我们选择利用时间的方式时也可能会受到严重影响，这些观念根深蒂固，难以摆脱。但如果我们想要掌控自己的命运，就必须摆脱这种陈旧观念。掌控时间是掌控命运的一种形式，我们要避免时间毫无成效的流逝 ，改变浪费时间的坏毛病，对棘手的任务提前进行安排，不要把事情拖延到最后一刻。
《A+时间管理法》的导读中提到希望能够教会读者如何提高效率，摆脱过多压力，轻松掌控生活，享受生活。我想它确实教会了我一些理论方法，希望能在实践运用时间管理法的过程中有更多的收获。
