图片发自简书App

       昨天早晨没有太阳，天阴沉沉的，每每这样的时刻心情就会很低落，通常我会想尽办法摆脱它，于是早上我冲猪头肉发了一顿脾气，他在微信里回了四个字，莫名其妙。我觉得用词蛮准确的，究其原因，分析是最近待办事项太多了，不免焦虑。可是似乎又不尽然，之前事情也多的很时通常是烦躁，而昨天是低落，没有动力，不在状态，上班的路上边开车边有一种感觉，我是不是把自己弄丢了？

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       想要成为更好的自己，我从生日那天起的第一个21 天周期培养自己早睡早起的习惯，第二个90天周期做功能训练锻炼体能，为了善用时间知行合一，我安排了很多内容，压缩了很多娱乐消遣，于是生活也在有着改变，也许正是这些改变使得心情也跟着变化。昨天碎碎念给f4我的状态，胖子说他的状态也不好，感觉不踏实，结果让人醉了的是他晚上才发现自己是在发烧！小虎问我是不是受大姨妈影响，我说不是，完全两种感觉！大神则建议我写写文章，这个倒是本来就想做的，没有记录很可能就不记得发生，快要写完的时候自己恍然有了一个新的认知，我的确弄丢了自己，那正是因为我在重塑自我，许多计划仍待落实，所以静静地与低落情绪和平共处吧，用贵人的话勉励自己，心中充满阳光，环境好坏都不急不燥，不伤春悲秋，以那些大起大落仍笑对人生的人为榜样，做好每一天的自己，加油！

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