别再放任孩子玩手机了！现实中，对于绝大多数学生来讲，手机能帮助学习，往往是借口。只有少数的自律能力很强的学生，并且有明确的底线意识：“手机仅仅是工具，不能受制于它。”    沉迷手机的后果，谁都承受不起，无论孩子还是家长。 01 沉迷手机，是戒不了的毒电子时代，每个孩子都面临着“垃圾快乐”的诱惑。有的孩子，早上睡大觉，晚上熬夜通宵看视频；有的孩子，为了游戏，私自偷拿父母的钱去充值，最后甚至用生命去抵。为了享受手机和游戏带来的短暂快乐，一群孩子浑浑噩噩地度过了一天又一天。 他们甘愿沦为碎片化娱乐的俘虏，让无节制的感官享受淹没自己。  虽然获得了短暂的满足，但却在这种快乐中，丧失了自制力和学习能力。他们懒得思考，懒得进步，让自己的未来，被这种快乐一点点偷走。沉迷手机对孩子的影响，是一辈子的，也许不用等到10年后，孩子的人生就会发生翻天覆地的变化。 02 玩手机是如何影响成绩的？那么，玩手机对学习的影响有多大？是如何破坏专注力、如何影响成绩的？1、影响大脑发育;玩手机对大脑可能会产生不利影响，玩手机长期一个姿势不动，会对大脑产生固定刺激，而使人体的大脑长期处于疲劳状态，时间长了会对人的记忆力以及认知能力产生一定影响。2、破坏专注力;无法长时间地集中精神，缺少对某个问题深入持久的了解和思考。这似乎已经成了手机操控下的现代人的“通病”，“专注”状态正变得越来越难得。    手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。    比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。    对一个学生来说，能不能培养出中高考所需的能力，关键在专注力的强弱，而非低层次的时间投入。    沉迷手机的学生很难在学习上进行持续的、深入的思考；而没有深入思考，浅尝辄止是无益于掌握高难度内容的。3、占用宝贵的时间; 为什么喜欢玩游戏？世界上的人的状态满足二八原则，20%的精英，80%的普通人。所谓游戏，就是20%的精英用来麻醉80%普通人的工具，让普通人沉迷其中，无法达到或超越精英。 开发游戏的目的就是让人上瘾，游戏不能上瘾，游戏公司不久关门了吗？所以，让你上瘾是首要目的。罗振宇在2018年跨年演讲中说：游戏大佬们制作的王者荣耀让人十分钟就有个兴奋点，而吃鸡游戏三分钟就要有一个兴奋点，而甚至要追求一分钟一个兴奋点。说白了就是只要让你坐到游戏跟前，根本就下不来，想下来也不要你下来，你下来那就是制作游戏的人的失败了。三位资深文史专家一起参与到三分之地的版本共创中。复旦大学教授葛剑雄担任学术顾问、中国传媒大学副教授周逵担任三分之地项目指导、文史作家朱晖担任三分之地项目指导，而到底是你聪明还是游戏制作者聪明？他们是一个公关团队，你们不过是未成年人，怎么可能和他们匹敌？别人在课下拼命学习，你却在找尽时机想尽办法不惜熬夜玩手机；别人在课堂上专心听，你却在胡思乱想、打盹闹瞌睡；别人下课或休息或准备预习，你却兴奋地跟同道中人聊起升级打怪，手痒心难耐。    谁能考出好成绩，还用说吗？4、破坏与周围人的关系;孩子一旦爱玩手机，父母必然恐惧担心，着急上火，或直接干涉，拔网线、砸手机，争吵责骂；或到处寻方找策，一想起来就暗自垂泪，为孩子未来担心；老师则怒其不争，反复劝说无用后，干脆听之任之。    处在压力之下的学生，不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马觉得压力特别大。这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。理想与现实的冲突，自己意愿与家长老师的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中。不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。 03 这几句话请家长一定要告诉孩子沉迷手机的学生无疑是自毁前程，建议家长一定要告诉孩子这几句话：    第一句：孩子！当你想要玩手机的时候首先要想一想以你现在的成绩能否考上高中/大学？众所周知初中将要面对改变命运的中考和高考，你可以看看身边历年那些失败落榜的学生，很大一部分原因就是因为他们沉迷游戏造成的。    游戏带走了你们的知识，游戏带走了你学习的时间，游戏带走了你人生中最宝贵的青春年华，游戏带走了你的录取通知书，让你前功尽弃一无所有！中高考不是你们所玩的游戏，玩坏了可以重来。学习的机会只有一次，如果你初中不努力，那么中考就伤悲！如果你高中不努力，那么高考更伤悲！    第二句：孩子，手机游戏永远都有，但是考试只给你一次机会，一旦考不上理想的学校你将何去何从？  第三句：你应该明白能让你生存下去的是父母和知识，而不是游戏。父母不可能养活你一辈子，在这个世界上只有阳光和空气是免费的可以不劳而获，其他的一起都需要你的能力才可以获取，而不是手机！    在你未成年之前父母可以养活你，但是他们不可能把你当做“巨婴”养活你一辈子，所以父母最大的希望和责任就是培养你能获得生存下去的能力！    这个能力来自于学习，做到学习自立，然后考上大学，拿上本科学历这个敲门砖找一份工作，做到工作自立，最终离开父母以后能够实现人生自立。