最近情绪比较多,琐事也比较多,感觉人有点烦燥,对娃变得没耐心了。对他们的一举一动也格外关注,而且总是持否定的态度。意识到自己的问题,只能提醒自己需要冷静。很多时候,事压不垮人,但情绪可以。
没有能量的时候做什么事都特别没劲,总感觉诸事不顺,心里烦闷。但又好像说不出所以然,就是莫明的伤感吧。今晚把去年的碗筷收拾一些出来放好,消毒柜的碗已经放不下了,在厨房又呆了很长时间,其实只是自己不在状态罢了。突然又想起了很多不开心的事,又和黄先生聊起来了,都是一些陈年往事,都与婆婆有关。也是自己在最脆弱的时候——第一次当妈妈,第一次做月子那段经历。直到现在还没有释怀,或许在那时候对我来说就是一种比较严重的伤害吧,所以每次情绪低落时就会想起,尽管每次都劝告自己已经过去的事不再纠结,但发现有时候要说服自己也是一件挺不容易的事。
这世上本就没有十全十美的事物,所谓的幸福,也并非事事如意。还是先稳住自己,调整好自己的情绪。加油!