原创 美中育人挑战赛第9篇
自从参加美中育人训练营，我会经常做自我反思。晚上，因为想太多问题了，结果写文章一个话题也写不出来。
只好盲目的刷朋友圈，刚好看到元瑞老师发了这篇【夜读】《一个人开始变好的三种迹象》，读着读着，感觉挺有意思的。
接纳不同，放下执念，更新自己。这不是在说自己吗？这是一个人开始变好的三大迹象。我要逐渐变好了吗？
1接纳不同
不可否认,步入中年后,因为生活的琐碎,肩上的责任,再加上自己精神上没有什么寄托,常常因为生活中一些鸡毛蒜皮的事,而发脾气。
刚刚收拾好的屋子一下子又乱了，鞋子换了应该放到鞋架上……因为诸多生活小事，容易生气。还企图要求家人按自己的方式做，结果弄得一家人的心情都很糟糕。
文中主人公想改变先生挤牙膏要从头挤、儿子放牙刷要倒着放的方式，常常生气。后来想与其在一件那么小的事情上，消耗了太多情绪，还不如先改变自己。
从那以后，她每天都会心情愉悦地做父子俩没按要求做的事，没再为牙刷和牙膏指责过他俩一次。看到他们袜子乱扔、书本乱放时，也不会再发脾气。
因为她的改变，家人的习惯也在发生转变。没有了指责，他们反而能自觉改善自己的行为，并尽量减少他人的麻烦。
我挺欣赏主人公的做法，在家庭关系中，改变别人，不如先改变自己。我们包容他人，但是不改造他人。可以先改变自己来影响家人。
不再纠结小事，人生宽阔了许多。
2放下执念，与心中的自己和解
文中叙述因父母严厉，苛刻，且从不表扬的教育方式，让孩子产生叛逆，对父母的不认同，以至于直到母亲过世，她才理解，母亲的那些负面情绪，是多么的理所应当。母亲给她的那些伤害，比起她自己所承受的，简直轻如鸿毛。可是一切都太迟了。
在生活中，我们也常常因为意见分歧，缺乏沟通，久而久之，亲情逐渐疏离……
其实每个人都是不完美的，就因为大家的执念，而无法沟通，很多简单的问题都变得复杂，甚至错过了……
人生没有重来，不要让自己遗憾，在很多时候选择接纳和共情，开始试着换位思考，努力与家人和内心的自己和解，可以获得更多的幸福。
3不断更新，为自己的生命赋能
现在我们参加美中育人，其目的只有一个：赚好钱，顾好家，育好娃，我们每天都在为这个目标挑战自己，不断重新塑造新的自己，在这里我们每天都过得忙碌而充实：有做不完的事，读不完的书，聊不完的朋友，还要创造出自己的新价值……
我们正在变好，我们为自己加油！
